スローフォックストロット初級ルーチン１：社交ダンス団体レッスン水曜日２
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sho
| 予備歩（捨て足） | Ｓ |
| フェザー・ステップ | ＳQQ |
| リバース・ターンの１２３ | ＳQQＳQQ |
| フェザー・フィニッシュ | ＳQQ |
| スリー・ステップ | ＳQQ |
| ナチュラル・ターンの１２３ | ＳQQ |
| クローズド・インピタス | ＳQQ |
| フェザー・フィニッシュ | ＳQQ |
| スリー・ステップ | ＳQQ |
| ナチュラル・ターンの１２３ | ＳQQ |
| クローズド・インピタス | ＳQQ |
| フェザー・フィニッシュ | ＳQQ |
| リバース・ターンの１２３ | ＳQQＳQQ |
| 以下、未定 | ＳQQ |
↑カウントは便宜的表現です。
リバース・ターンの４５６のことをフェザー・フィニッシュとも言います。
首を返す足型がないのでタイミング、切り替え、フットワーク、ヒールターン、男子の領域に入らないなどを習得しやすい理想的なルーチン。
何十年も踊るのだから基本は大事。
カウントはＳQQよりも1234と唱えた方が誤魔化しが少なくて良いと思います。
前進のときは頭から突っ込まないこと。（男子も女子も）
後退のときは直乗り（じかのり）しないこと。（男子も女子も）
ヒールターンはカウント３でやります。
全てのカウント４で送り足の膝を確実に前に曲げる。
前進のときは頭から突っ込まないこと
後退のときは直乗り（じかのり）しないこと
figure フィガー 足型 足形
routine ルーティン ルーティーン ルーチン ルーテン アマルガメーション
ヒールターン heel turn
スローフォックストロット初級ルーチン１：社交ダンス団体レッスン水曜日２
2010.11.26 初稿
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