ダンス裏論の目次(社交ダンスのダンス理論・運動理論)

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syakoudancetoyama
フットワークを知らないで例えばベタ足とかで踊り続けていると、自分の膝を痛めたり、相手に負担を掛けたり、動きがどんくさくて周りに(内心で)笑われるってことになる。ダンス理論はこれらの弊害を軽減するためにあるのです。少しずつダンス理論を仕入れて真に楽しいダンスを目指しましょう。教室や団体レッスンで教えてくれないのなら、教科書も有るし、ユーチューブや検索とかインターネットでもダンス理論は仕入れられる。勉強して効率良く楽しく踊りましょう。

社交ダンスの定義

社交ダンスのタメ

社交ダンスの教科書(テキスト)(スタンダード、モダン)

リバテク

リバテクの前進ウォーク、後退ウォークの説明(ALEX MOORE'S BALLROOM DANCING REVISED TECHNIQUE)

リバテク、ボルテクのフィガー一覧

社交ダンス用語カタカナ表記統一基準

カルチャーショックダンス集


リード

フォロー

モダン種目のグリップの仕方(スタンダード、 ボールルーム)

モダン種目の女子の姿勢・立ち方・体幹・ホールド・組み方 社交ダンスYouTube動画


1歩の始まりと終り

骨盤歩行

ロボット歩き(側対歩)

歩き方に変化を付ける・・・ウォーキング

スウェイ(Sway)

CBM

立てない

ドライブ(ドライビングアクション)

相手の足を踏むと言う心配

ダンスはシンプルに踊らないといけませんよ

1歩目

何故、人とぶつかるか

「後退時にヒールが落ちるのが早すぎる」と言う意味

しゃがむ二法

足をさっさと引き寄せて、足をどんどん出せ

ザ・バックバランス(フットワークは覚えよう)

下半身4つ目の関節

足の裏の3つの支点

足の裏の感覚や筋肉のストレッチ

骨盤体操(腰振り体操)の社交ダンスYouTube動画

ボディはおなかで作る


ブルースは何故むずかしいと言われるのか

社交ダンス、女子の右肩が前に出る

女子の頭が中央に入って来る1

女子の頭が中央に入って来る2

女子の頭が中央に入って来る3

女子の頭が中央に入って来る4

女子の頭が中央に入って来る5:身体の軸

女子の頭が中央に入って来る6:ギブアップ大作戦(対処法)


ワルツブランコ論

社交ダンスのワルツのカウント

社交ダンスのワルツのカウント その2

社交ダンスのワルツのカウント その3

ワルツ3の終りでロア

ワルツのオープン時のロアの仕方

漫画で見る「ワルツのナチュラルターンの極意」

ナチュラルターン(予備歩、捨て足)

ナチュラルターン(予備歩、捨て足以前の問題)

ナチュラルスピンターン女子4・5歩目は前進前進回転か前進回転後退か(ピボッティングアクション)

スピンターンのスウェイは1歩目から直直直、と言う事は・・・

ヒールターン三説

リバテク:WHISK ウイスク (ワルツ) 女子の図表(チャート) 動画を追加

カルチャーショック ヒールターン編

ダブル・リバース・スピン

セイム・フット・ランジ ヘッドターン クイック・テレマーク

フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット(Fallaway Reverse and Slip Pivot) - 社交ダンスYouTube動画

「ランニングウィーブ」女子、首を反す?

レフト ウイスク ツー スタンディング スピン(Left Wisk to Standing Spin)


教え魔メモ タンゴ編

漫画で見る「タンゴの立ち方・ホールドの極意」

タンゴのアライメントとダイレクション

タンゴのカウントの取り方(踏風)

タンゴのカウントの取り方(P・S・S プログレッシブ・サイド・ステップ)

タンゴ、クローズドプロムナード(Closed Promenade)

チェイス(The Chase)

ナチュラルプロムナードターン ツー ナチュラルツイストターン

「ミニタイトスカートでタンゴが踊れるか」について


スロー・フォックストロットの教え魔メモ

スロー・フォックストロットのロア

スロー・フォックストロットのカウント

スロー・フォックストロットの予備歩各種の動画


ルンバのカウント1は休めか?

フォローの基本(ラテン編)・・・アイ・リードを受けなさい

回転の基本(ラテン編)


私のジルバ感

カルチャーショック ジルバ編

ジルバウォーク

日本版ジルバ


「NHK栄光へのステップ2006」テレビ鑑賞録

NHK教育 趣味悠々「基礎から踊ろう」 教え魔的メモメモ

NHK教育 趣味悠々「初めての社交ダンス」教え魔的メモメモ

「伊藤明・宮本由紀子組による技術講習会」教え魔的メモメモ


2010/07/29 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版

2010/09/12 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版のその後1 後退

2011/02/24 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版 ワルツのルーチン

2011/02/26 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版 ワルツのルーチンの練習記録


富山県富山市のダンスホールで壁のシミをしながら考えていたこと







2018.04.09更新



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