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Category団体レッスン火曜日 1/1

団体レッスン火曜日の目次

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団体レッスン火曜日の目次 2009/06/23 タンゴ無級ルーチン:社交ダンス団体レッスン火曜日 2009/07/15 カルチャー・ショ 「肘は前」「カルチャー・ 2009/08/18 ワルツ無級ルーチン:ウイング、オープン・テレマーク:社交ダンス団体レッスン火曜日 2009/08/18 ワルツのおかま的女子役秘技 社交ダンス団体レッスン火曜日 2009/09/30 タンゴ無級ルーチン:社交ダンス団体レッスン火曜日 2012/08/29 ワルツ無級ルーチ...

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社交ダンス団体レッスンでスローフォックストロットの自習

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社交ダンス団体レッスンでスローフォックストロットの自習今日は先生がお休みで所謂自習と言うことになった。誰かがスローフォックストロットを教えろと言ってきたので教える。決まりのアマルガメーションがあるのであるがやたらいろんな足型を組み合わせたものなのでこの団体レッスンの会場の広さでは場所が狭すぎて何を踊ってるのか判らなくて結局誰も未だ覚え切ってない。説明だけで時間が終わってしまう、みたいな。スローフォ...

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寒いけど快調、社交ダンス・ボックス

寒かった 歩いていったので手足が氷のように冷たかった 暖房の部屋でもおいそれとは動けなかった こういう時はテレテレボックスからウォーミング・アップ テレテレとはだやそうに動くこと 2,3曲動いて少しやる気が出てきた アンクル(足首)を使うということを意識して ゆっくりゆっくり細部を点検しながらのボックス ・・・ ちょっと飽きてきた 鴨が居た ちょっと月数は経ったが一応超初心者 いつも熱心にシャド...

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タンゴのナチュラル・ツイスト・ターンの女子のカウントが某団体では改正されたらしい

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タンゴのナチュラル・ツイスト・ターンの女子のカウントが某団体では改正されたらしい (某スポーツダンス団体系列下のサークルでの雑談) 社交ダンスのタンゴのナチュラル・ツイスト・ターンのカウントは 男子も女子もSQQSQQでしたが 某団体の技術認定?の講習会に行ってきた女子が 男子のカウントは従来通りの変更なしで 女子だけ足型とカウントが変更になったと自信たっぷりに言ってました。 男子の4歩目の...

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ワルツ初級ルーチン:アウトサイド・スピン:社交ダンス団体レッスン火曜日

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ワルツ初級ルーチン:社交ダンス団体レッスン火曜日 ナチュラル・スピン・ターン リバース・ターンの4~6歩 プログレッシブ・シャッセ・ツー・ライト バックワード・ロック アウトサイド・スピン ターニング・ロック・ツー・レフト ナチュラル・ターン(アウトサイド) オープン・インピタス ウイング ダブル・リバース・スピン リバース・ターンの1~3歩 リバ...

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社交ダンスの姿勢でばれるプライバシー

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社交ダンスの団体レッスンの休み時間での馬鹿話。 背中が曲がって姿勢が悪い。 お腹が凹んでいて姿勢が悪い。 お腹が凹んでいるということは体腔の体積が小さくて内臓を圧迫している。 内臓の健康に良いとはとても思えない。 体腔の体積を増やせば内臓は圧迫から開放されて健康になる。 体腔の体積を増やせば曲がってる背中も真っ直ぐになる。 普段生活の姿勢が悪いからじゃない? 食事の時、ご飯茶碗をちゃんと左手...

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社交ダンス、ペア垂直スクワット20回

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社交ダンス、ペア垂直スクワット20回 今日はパーティー・モードではなくて、真面目モードの日でした。 パオロ・ボスコ&シルヴィア・ピトン組推薦のペア垂直スクワット20回 (二人互いに相手の肩に手を置いたままのつま先立ちしゃがみこみ20セット) 先ず先輩女子とやってみた。 難なく見事クリア・・・昔の人は強い。 それから後輩女子とやってみた。 13回でダウンした。 毎週1回ずつ増やそうね。 それからポ...

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なう、社交ダンス団体レッスン!

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今日もパーティーだった。まるでTwitterモード。あー、やだやだ、楽しければ良い社交ダンスなんて・・・ウイー・ヒック。...

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連盟の会員証

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今日貰ったけど早くも洗濯機へ(汗)登録会員数争い?・・・良く判らない社会だ。今日はコーチは風邪でダウンだとか、心配です。必然、自由練習。社交ダンスは見世物ではない!他人に見られてなんぼのものではない!相手に見られてなんぼのものだ!蛸がピューンだってばあ!2011-01-19(02:02)...

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2011年社交ダンス踊り初め4初めての団体レッスン火曜日

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2011年社交ダンス踊り初め4初めての団体レッスン火曜日 正月松の内、おまけに今日はパーティーの日 ビールを飲むために徒歩で行く・・・いじましい(汗) ここのパーティー、慣れすぎて特に書くこと無し。 いつもの通り和気あいあいと。 ほろ酔い気分の帰り道 せめて姿勢ぐらい良くして歩こう 肩下げて首伸ばす 首がスースーして寒かった。 2011年社交ダンス踊り初め4初めての団体レッスン火曜日 2011.01....

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なんだもんじゃ社交ダンス:貴女ごときは突っ掛けで充分!

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お好み焼き屋で冷酒片手にもんじゃ焼きを食して来ました。連れが注文したのだだけどね、そいつ、もんじゃ焼きの焼き方を知らないのだって。あのなあ、お前なあ・・・。結局、店の彼女に説明を受けながらだけどほとんど焼いて貰った。可愛くて、愛想が良くて、賢い娘でした。・・・「ベーシックからやり直せば」と言われて大ショック(^^;しかし立ち直りは意外と早かった。・・・昨日は火曜日の団体レッスンでした。車にあるはずのシ...

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寒くて膝が痛い!お願いだからつま先を立てて踊って!

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今日の社交ダンス団体レッスンは飲み会付きなので歩いて行く。それにしても寒い、外気温7度と表示されている。寒いのは構わないが、何なんだこの膝が痛いのは!サークルの部屋に入ったら暖房はガンガンに効いていたけど膝痛はなかなか治まらない。軽くストレッチとかウォーキングとかで身体を温めるが膝痛は完璧には取れない。でも、ま、踊らないと来た意味がない。いつもの通りワルツばっかり・・・こんな日はラテンとかで適当に...

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社交ダンス、4日間で5回踊った(^^;

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社交ダンス、4日間で5回踊った(^^;5回目の今日はアルコール付きなのです。社交ダンスの団体レッスンのサークルのパーティーなのですが手作りながらプロ並の料理が山盛り、感謝感謝なのであります。しこたま飲んでも良いように会場まで歩いて行きました。ほんでもって、しこたま飲みました。飲んで飲まれて飲んで、語ったのであります。話は盛り上がる一方で眩暈(^^;初心者の気持ちは初心者にしか判らない。出来ない事が出切る様...

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酒を飲んで酔わない方が変! 社交ダンス、踊って酔わない方が、やっぱ、変!

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あのさあ、酒、飲んで、ブログなんか、書くなよなあ!なんちゃって、俺を酔わすなよなあ、なんちゃったり、して(^^;(社交ダンス sho@富山)...

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社交ダンス ルンバ:もう!本当に単純なんだからあ!

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団体レッスンの自由時間誰に見せる訳ではない、二人で楽しめば良いのだからどんなイメージで踊ろうが勝手!良ーい(いーい)、俺が18で、貴女が16歳よ。こう信じて踊るんだよ。喋っちゃ駄目よ、歳がバレるから。もう!本当に単純なんだからあ!スッカリその気で踊り切った(^^;2010.09.21(社交ダンス sho@富山)...

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久し振りに社交ダンスおかま的女子役で気分スッキリ!

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今日は団体レッスンのパーティーでした。参加者は男子8人、女子5人。男子が余っている・・・おかま的女子役のチャンス濃厚・・・ラッキー!おかま的女子役を何で踊りたいかって?おかま的女子役の何が楽しいか?って?そりゃあ、あなた、本当の男子に教え魔できるからですよ!社交ダンスって(他の事、例えばゴルフとかでも)ちょっと判ってくると教える事の方が習う側にいるよりも100万倍楽しいです。こいつ、何が足りないか...

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社交ダンス団体レッスン月曜日ワルツ超初級:何故足型が覚えられないのか?4

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(社交ダンス sho@富山)富山県の社交ダンスの団体レッスン・サークル(社交ダンス sho@富山) 上市町 富山市 射水市 高岡市 砺波市>「豊年踊り」の踊り方 「舞台踊り」の踊り方 と言う表現。>踊り方 と 表現がなされていました。>踊りの各動作 を 所作と言います。社交ダンスを始めて丸1年の女子。熱心な人で社交ダンスの踊り方の順番をメモ帳にびっしり書き綴っている。いろんな種目のがあるが、ルンバのメモをちょっ...

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スローフォックストロット、猛特訓?

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今日はパーティーの日で食事とビールが出る。美味しく頂いて、専用人とダンスを始めた。ワルツとタンゴは真面目に踊って、ラテンはベーシックだけ。ベーシック・フィガーじゃなくて、ルンバで言うならベーシック・ステップだけ。ホールドを取らず離れて向き合ってサイド・バイ・サイドだけを一曲通す。こんな簡単なフィガーでも教え魔の種は尽きない(^^;膝、足首を柔らかく、腰は柔軟に動かす。上体は力を抜くが下は見てはいけない...

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社交ダンス団体レッスン、年度変わり! 火曜日編

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社交ダンス団体レッスン、年度変わり!と言っても、この団体レッスンと言うかサークルは随時加入制。随時加入制とは言っても春だから居残るか他所に行くか考えてしまう。私の条件はモダン(スタンダード)主流であること。ベーシック重視であること。こんな所はあまり無いような気がする。従って、火曜日はこのサークルに残留ということにした。他所の団体に行きだした人がそこで仕入れてきたスローフォックストロットのルーテン。...

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社交ダンス、いったい何を教わって来たの:山口百恵 プレイバック Part 2 無料動画

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【送料無料】ゴールデン☆ベスト 山口百恵 PLAYBACK MOMOE part 2価格:2,980円(税込、送料別) 【楽天市場】山口百恵 プレイバック Part 2 の検索結果 ListenOnRepeat YouTube Repeat - 山口百恵 プレイバックPart2(歌詞付) 山口百恵 プレイバックPart2(歌詞付) - YouTube   スロー・フォックストロットの講習会を受けて来た人の話 今まで、スロー・フォックストロットの予備歩をカウント4で取っていました...

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社交ダンス団体レッスン火曜日の初顔合わせパーティー

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社交ダンス団体レッスン火曜日の初顔合わせパーティーでした。料理も出るし、お酒も出るパーティー。一通り踊って、おふざけタイム。久し振りに女子的おかま役ができる。1人の女子をつかまえて、あんた、男子役をやれ。スロー・フォックストロット。ヒールターンをした後、足がアウトサイドにしか出ない。男子役に文句を付ける・・・ダンスは男子次第だ(^^;冗談を言いながらでも男女入れ替わって踊るのは本当に勉強になる。次はス...

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社交ダンス:勝負は時の運じゃなくて組む時(ホールドする時)の男子右手の位置

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社交ダンス:勝負は時の運じゃなくて組む時(ホールドする時)の男子右手の位置競技ダンスじゃあるまいし、なにもそこまで最初から真面目に踊らなくても・・・。ダンスホールやダンスパーティーでホールド(組み方)に文句を付けられたり、付けてしまったり、あるいはお互いに違和感を持ったまま踊り始めたりするのが常(^^;今日は社交ダンスのクリスマス・パーティー・ウィークの3日目!と言っても、今日はパーティーじゃなくて普...

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社交ダンス、やっぱり最高、酔っぱらいダンス!

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社交ダンス、やっぱり最高、酔っぱらいダンス!今日は恒例のアルコール付き食事付き社交ダンスパーティー。社交ダンスの団体レッスンにあるまじきと思わないでもないが素面(しらふ)のお祭りのどこが面白い・・・と私は思う。お祭り(パーティー)を面白くするには誰かがアホにならなくてはいけない。酔った酔ったで好きなことをやる!そんなのが好きな女も居るものさ。そんな男のために女は心を込めて料理を作る!男は肉食系でないと...

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社交ダンス、ワルツ:ボックス描き

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ワルツとタンゴのロアー等のスローモーションスローフォックストロット:細切のスローモーションタンゴ(プロ・アマのデモ)↑仮置きワルツのボックス描き、女性は後退から始めるのかあ・・・教えるつもりが教えられた。ロアして余ってる足を後ろへダラリと出すカウント1で前脚の股関節・膝・足首・踵を使って後ろへ&カウントで後ろ足のボールに体重移動(踵が床に付くがボール・バランス)、ほとん同時に両足の膝が揃うカウント2...

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ワルツのおかま的女子役秘技 社交ダンス団体レッスン火曜日

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社交ダンス団体レッスン火曜日はフレンドリーである。 女役初心者の私が女役をやらせてくれと頼めばOKしてくれる男子が何人かいる。 女子部員が少なすぎると言う世紀末的事情もある。 女子役は女子役で覚えておかなくちゃいけないことが多いので下記にメモメモ。 (おかま女子役秘技) 1.女子役をやる時は先ず笑顔を作る(気持ち悪がられるが慣れます)。笑顔なくしては女子の柔らかさを出せない。ダンスは先ずムード ...

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ワルツ無級ルーチン(男子):ヒンジ、ロンデ:社交ダンス団体レッスン火曜日

123ナチュラル・ターン1&23ランニング・スピンターン123&リバースターンの456もどき最後は右足を左足の後ろに交差12&3フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット12&3ダブル・リバース・スピン123456ベーシック・リバース・ターン(タンゴ)最後はレフト・ウイスク123リバース・ターン・ツー・ヒンジ1231、女子だけを右へ廻す 2、右足で回転 3、左足で回転継続1231、右足の上でロンデ 2、...

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カルチャー・ショック:タンゴ・ポジション(4)

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「肘は前」「カルチャー・ショック:タンゴ・ポジション」のごちゃ混ぜ特訓今日の「団体レッスン火曜日」はパーティーだった。ビールを飲みながら食事して、それから踊る。いくらパーティとは言え、身内同士のパーティーなのだから課題を持って踊らなくては。えーと、「肘は前、枠を保つ」だったな・・・。かなり肘が引けててカチンカチンで下ばかり見てる人とタンゴのポーズ。どういう訳か私も肘が引ければボディを合わすことがで...

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