(社交ダンス sho)fc2

Category社交ダンス裏論 1/1

ダンス裏論の目次(社交ダンスのダンス理論・運動理論)

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フットワークを知らないで例えばベタ足とかで踊り続けていると、自分の膝を痛めたり、相手に負担を掛けたり、動きがどんくさくて周りに(内心で)笑われるってことになる。ダンス理論はこれらの弊害を軽減するためにあるのです。少しずつダンス理論を仕入れて真に楽しいダンスを目指しましょう。教室や団体レッスンで教えてくれないのなら、教科書も有るし、ユーチューブや検索とかインターネットでもダンス理論は仕入れられる。勉...

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女子の頭が中央に入って来る1

逃げるは恥だが役に立つ 逃げたって良いじゃないですか。。。... 触れたくないの一心で女子は大変。 未だいくつかパターンが有るような気がしますが 写真としては未だ見つかっていません。 男子の立場から言えば、男子の右サイドの方でポイズしていて欲しい女子の頭が、踊っている間にいつの間にか、男子の頭に近づいてしまうこと。これは男子にとってとてもうざい。 女子の立場から言えば、遠くにあって欲しい男子の...

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社交ダンス、横スエイは何のためにかける?

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私は「送り足でカウントを取る流派」のつもり。 ブルース、ワルツ、タンゴ、スローフォックストロット、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、当然チークも。 社交ダンス、横スエイは何のためにかける?のメモ。 1 股関節は骨盤の右と左にある しかるに背骨は骨盤の真ん中に繋がっている。 右脚と背骨を一本にする、左足と背骨を一本にするを交代にやる。 スエイで左に傾いたり右に傾いたりすると一本化が素早くできる・・...

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女子の頭が中央に入って来る6:ギブアップ大作戦(対処法)

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   A      B     ───〇───  女子 ───〇───  男子 C      D ところが          B  女子           /          /         /        〇       /      /    A/ ───〇─── C      D  男子 ↑こういうタイプの女子と踊る時の男子のギブアップ大作戦 自分としては甚だ不本意ではありますが下記のようにするとこのタイプの女子...

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社交ダンスのタメ

行こう行こうとしてはいけない! いきなり球を打ちに行こうとしてはいけません、先にテークバックしなさい! (野球、ゴルフ、テニス、空手チョップ?) しっかりタメなさい! 貯めたタメのエネルギーを爆発(解放)させるタイミングが早すぎてはいけません、最後までキープするのも大事。 CBM(Contrary Body Movement)  ボディアクションである。前方又は後方に動いている足の方向に身体の反対側が回転する...

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ショルダーリーディングとサイドリーディング

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ショルダーリーディングとサイドリーディング 昔、リバテク(リバイズド・テクニック)にショルダーリーディングと言うダンス用語が使われていた。 当時のモダンダンス教程(若林政雄著)のダンス用語解説では次のように解説されていた。 ショルダー・リーディング(Shoulder Leading) 動かす足と同じ側の肩を先行させてステップすることで、この場合は肩だけでなく、肩と腰を共に先行させることである。 リバテクがボル...

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アラン・シングラー世界トップダンサーの技術を学ぼうモダン社交ダンス講習会

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03月 11日 日 13:00 17:00 射水市大島農村環境改善センター 世界トップダンサーの技術を学ぼう 講師 アラン・シングラー ダンスパーティ & 講習会 会費当日払い\2000- 女性ヒール・カバー必着 世界のダンスを学ぶ会 Alan & Donna Shingler(アラン&ドナ・シングラー)-YouTube 社交ダンス動画 社交ダンス団体レッスン初級の仲間4人で参加した。 パーティーでジルバを教えたかった(^^;) ジルバが上...

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2011/12/12 ビクター・ファン&アナスタシア・ムラヴエヴァのワルツ・タンゴ社交ダンス講習会 富山県版

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2011/12/12 ビクター・ファン&アナスタシア・ムラヴエヴァのワルツ・タンゴ社交ダンス講習会 富山県版 2011年 12月 12日 月 19:00 21:00 射水市大島農村環境改善センター 会費当日払い\2000- ビクター・ファンによるレッスン 女性ヒール・カバー必着 世界トップダンサーの技術を学ぼう 講師 ビクター・ファン&アナスタシア・ムラヴエヴァ(Victor Fung & Anastasia Muravyeva) クラシック音楽...

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漫画で見る「タンゴの立ち方・ホールドの極意」

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漫画で見る「タンゴの立ち方・ホールドの極意」 【楽天ブックスならいつでも送料無料】プロが教えないダンステクニッ... 価格:3,024円(税込、送料込)   プロが教えないダンステクニック講座(タンゴ編) 【内容情報】【目次】【著者情報】については楽天の広告をクリックしてご覧下さい。 【著者からのコメント】はamazonの広告をご覧下さい。 楽天の広告かamazonの広告をクリックして表...

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2011/02/26 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版 ワルツのルーチンの練習記録

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2011.2.26 ティモシー先生の歩幅は広かった。 特に一歩目の前進とか後退とかの歩幅の大きさは並み外れでした。 4小節目まではまあまあの歩幅でシャドウできるようになりましたが 特に4小節目最後のロアのタイミングがいかにも不足で 次の一歩目の歩幅が広くできない。 続くシャッセ・ツー・ライトはいつもの団体レッスンでやっているので 一応慣れている筈なのですが、一歩目の歩幅が小さくしか出来ない。 それと慣れて...

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2011/02/24 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版 ワルツのルーチン

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2011/02/24 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版 ワルツのルーチン フィガー名 カウント ナチュラル・ランニング・スピンターン 1231&23 ナチュラル・ターン456をロックで終わる 123 ダブル・ロック(LODに面して終わる) 12&3& シャッセ・ツー・ライト 12&3 アウトサイド・チェンジ(PPエンディング) 123 オープン・ナチュラル・ターン 123 2...

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女子の頭が中央に入って来る5:身体の軸,立てない

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女子の頭が中央に入って来る5:身体の軸 私、貴女には軸がないとよく言われるの。 軸がないから立てないだとも言われるの。 軸、軸と言われても、判るような、判らないようなで、結局全然判ってないの。 一体、軸って何? 教えて! うーん、それは・・・取り合えず、下を見ながら踊るなということじゃない? 本当は 「軸脚の軸と身体(上体)の軸を真っ直ぐ一本に通せ」ということじゃないと答えたいのだけど...

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2010/12/13 パオロ・ボスコ&シルヴィア・ピトンの社交ダンスワルツ講演 富山県版

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2010/12/13 パオロ・ボスコ&シルヴィア・ピトンの社交ダンスワルツ講演 富山県版 (Paolo Bosco & Silvia Pitton) 今日の社交ダンスのレクチャーの講師はシルヴィア・ピトン先生。 インターネットで見るよりも実物の方が美人でした! 素晴らしい見本を見せながらのレクチャーなので、 英語で言っていても意味が充分良く伝わって来ました。 (後日、この講義の話をしていた人の話を聞いていたら、私とは違う解釈でしたので...

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女子の頭が中央に入って来る4

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女子の頭が中央に入って来る4 体腔 - Wikipedia 体腔(たいこう・たいくう) 体壁 - 1年生の解剖学辞典Wiki  日本語 医学 体壁 たいへき   英語 body wall ボディ・ウォール  体壁とは、胴体(=体幹)の内臓を守るように取り囲んでいる、筋肉と一部では骨でできた壁のこと。胸部?の胸壁、腹部?の腹壁に分けられる。 私、誰にでも肘が落ちると言われるの。 一所懸命上げてるつもりなんでけど 曲の途中でいつのまに...

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2010/09/12 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版のその後1 後退

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○社交ダンスのための脚力養成 ドライブを効かせて1歩大きく前進して後ろ足後ろに残しておく  後ろ足の足首がしっかり伸びることが大事である(何度もチェックされた) 後ろ足に前足のヒールをちょっとだけ引きずってきて両足を揃える 上記基本をフラつかずにできるようになったところで 筋肉養成のため、ゆっくりゆっくりとした講師の号令に合わせて20回繰り返した。 左右があるので都合40回。 脚が痛くなるのは良...

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2010/07/29 ティモシー・ホーソンの社交ダンス講習会 富山県版

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[Timothy Howson - Modern Lectures]and Ballroom Dance Party  Thursday, July 29, 2010 18:00 - 21:00  富山県射水市小杉社会福祉会館  Google Map - 射水市小杉社会福祉会館  Toyama Prefecture,Japan 19:00~20:30 講師 ティモシー・ホーソン(Timothy Howson) 大勢のプロアマ競技選手と一般社交ダンス愛好者 富山県の社交ダンスを良くして強い競技選手を育てるために開催された講義。 [いくつかの記憶欠...

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ジルバウォーク

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ジルバウォーク 超初心者の頃、私はジルバを本で研究しました。 「モダンダンス教程」 著者  若林政雄 発行所 (株)講談社 定価  3,780円 (A4判縦綴じ) 56ページ 「プロムナード・ウォークス」 【楽天ブックスならいつでも送料無料】モダンダン... 価格:3,888円(税込、送料込) モダンダンス教程 - Google 検索 モダンダンス教程 sho@富山- Google 検索 社交ダン...

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スローフォックストロットのカウント

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予備歩からフェザーステップへの一歩に移動するタイミング 4拍子の1拍目で乗っちゃう(私はこれをオンタイムとインタネットで知ったような)=多数派? 4拍子の2拍目で乗る=唯我独尊派(^^;うーん、イメージをどっちにすべえ???唯我独尊を貫くべきか、多数派に付くべきか?そうだ、イメージが確定するまで変な癖が付かないように、「ただ、歩んでいるだけ」で踊ろう(・・・結局、この優柔不断さが私の競技生命を絶った。...

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女子の頭が中央に入って来る3

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社交ダンスでは男女がピッタリ重なって踊る事は無くなった。 (昔はチークダンスでなくても競技ダンスでさえピッタリ重なって踊るのが正当だったらしい)  今は男女重ならず、左右にずれて組むのが常識となっている。 即ち A        B ───〇───  女子 ───〇───  男子 C      D ↓    A      B     ───〇───  女子 ───〇───  男子 C      D ところが          ...

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ダブル・リバース・スピン (Double Reverse Spin)

Marcus.&.Karen.Hilton-Simply.The.Best.Waltz.Vol.II.avi 1:21:46 男子説明  女子説明  男子実践  女子実践 ↓あくまでも私個人の視点 回転を急がない、慌てない。男子も女子もスエイは不要。 (男子)1歩目左足爪先を左肘が追い越してから逆中央斜めまで回転。 1の終わりで両足Tの中間バランスの感じ。 カウント2で左足を引き寄せ始めるまで逆中央斜めに向いていて良い感じ。 (女子)直前フィガーの3の終わりの左足...

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女子の頭が中央に入って来る2

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女子の頭が中央に入って来る2 パーティー等で、ブルースを申し込んでブルースを知らないとか踊れないとかの理由で断られたことは記憶にない。どんな初心者でもブルースを知らないとは言えない程メジャーな種目ではあるけれど、ブルースにはジルバに負けないほどいろんな踊り方があります。 教科書のように6拍を基本にする踊り方 判りやすく4拍で4歩動く踊り方 チーク的リズムでの踊り方(最近見たことがない) ブルース...

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第27回2006年日本インターナショナルダンス選手権大会(NHK栄光へのステップ)テレビ鑑賞録

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Last updated: 2010.05.15 First updated: 2006.08.23 第27回2006年日本インターナショナルダンス選手権大会(NHK栄光へのステップ)テレビ鑑賞録 第27回2006年日本インターナショナルダンス選手権大会 日本武道館 平成18年6月10日-11日 規定ベーシック・アマルガメーション 【放映日程】 07月17日 祝 10:00-11:30 教育テレビ 08月23日 水 16:30-18:00 BS-2 08月26日 土 16:30-18:00 ハイビジョン 08月26日 土 ...

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ダンスホールで壁のシミをしながら考えていたこと

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私は富山県富山市のほぼ中心に近いところに住んでいる。 家から歩いて10分ぐらいのところにダンスホールがあった。 団体レッスンで少し踊れるようになり、このホールに飛び込んだ。 もう15年も前のことだろうか、ほとんど毎晩ここに通うのが私の日課だった。 私は何のスポーツをやるにしても本で勉強するのが好きだった。草野球にはまっている時は野球の本を30冊ぐらいは買っただろうか。ゴルフの本も50冊ぐらいだろ...

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社交ダンス用語カタカナ表記統一基準

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社交ダンス用語カタカナ表記統一基準 JBDFダンスマイライフの「ダンス用語の統一について」のページがいつの間にかリンク切れになっていた。検索してもヒットしない。削除されたのかもしれない。 で、「社交ダンス用語カタカナ表記の基準」になるのは 「国語施策情報(旧「国語施策情報システム」) → 国語施策情報 → 内閣告示・内閣訓令 → 外来語の表記」が筆頭らしい。 ただ、このページには「カタカナ」とか「片仮名」...

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「伊藤明・宮本由紀子組による技術講習会」教え魔的メモメモ

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なるほどテクニック ワルツ編 - YouTube 6:05 なるほどテクニック ワルツ編② - YouTube 3:28 なるほどテクニック - YouTube検索 伊藤明 - YouTube検索 宮本由紀子 - YouTube検索 「伊藤明・宮本由紀子組のなるほどテクニック」の検索結果 - Yahoo!検索 「伊藤明 宮本由紀子」の検索結果 - Yahoo!検索 「伊藤明」の検索結果 - Yahoo!検索 「伊藤明 社交ダンス」の検索結果 - Yahoo!検索 「...

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ナチュラルプロムナードターン ツー ナチュラルツイストターン

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Natural Promenade Turn to Natural Twist Turn ナチュラルプロムナードターン ツー ナチュラルツイストターン 下記、緑色の部分は書籍からの引用です。 美しくて踊り易いけれど、モダーン タンゴの中で最もポピュラーなフィガーである。 1-3 コーナー又は部屋の中程でナチュラルプロムナードターンの三歩を行う。    女子と対向を保ち,LODに面して左足に体重をおき,右足前方でCBMPに保って終る SQ...

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ヒールターン三説

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私は団体レッスンで3人の先生に習っています。三人三様、下記3通りの説明をなさいました。一体、どれが本物・・・(^^; 1.後退一歩目のヒールでターンする。 2.二歩目ヒールを引きずって来て、両踵が揃った時に、両踵でターンする。 3.二歩目ヒールを引きずって来て、両踵が揃った時に体重の入替をし、その2歩目の踵でターンする。 リバテクは3番目の説を採っていると思うのですが・・・。 ヒールターンに限ら...

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社交ダンスの教科書(本 テキスト)(ボールルーム、スタンダード、モダン)

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社交ダンス、はまったら何十年も踊るのですから、一冊ぐらい本を持ってないと話についていけません。 社交ダンスの教科書は基本的に最新版でなければならないということはあまりありませんので、中古本でも充分に役に立ちます。 「モダンダンス教程」 モダンダンスキョウテイ 著者  若林政雄 発行所 (株)講談社 定価  3,780円 1983年09月26日発行年月日 1991年02月05日第12刷発行 ¥3,...

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社交ダンスの定義 Social Dance(Ballroom Dance)

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社交ダンスの定義 Social Dance(Ballroom Dance) 英語の「Social Dance」(ソーシャルダンス、ソシアルダンス)は日本語の「社交ダンス」を日本人が勝手に翻訳した和製英語だと、つい最近まで私は思い込んでいた。 思うところあって、「Social Dance」「Ballroom Dance」をキーワードにインターネットで検索してみたら、Social Dance の検索結果 約 14,800,000 件、Ballroom Dance の検索結果 約 1,810,000 件 という結果だ...

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NHK教育 趣味悠々 「基礎から踊ろう」 教え魔的メモメモ

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教え魔的メモメモ(我田引水的メモ(^^;) この番組は女性の先生が女性のアナウンサーに社交ダンスを教えて行くようだ。 教え魔がいくら言っても聴いてもらえないこともこれなら聴いてもらえそうで、待ってましたこんな番組。 第1回ワルツ初級編 何と言ってもウォーミングアップが大事。番組ではワルツにあわせてストレッチと言うかラジオ体操。 手を振ってシャドウしてる女子を良く見ますが、番組のインストラクターの...

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しゃがむ二法

(社交ダンス sho)fc2 ダンス裏論の目次 First updated:2000.10.04 しゃがむ二法 sho @くだらないことに凝ります。 両足を2~3センチ開いて両足バランスでとりあえずスッと立ちます。 その状態からお尻が踵にくっ付くぐらいまでしゃがんで下さい。 あくまでも両足バランスのままですよ。 興味のある方は試してみてください。 ちょっと脚力が必要かもしれませんので、脚力のない方は試さないで下さい。 膝の弱...

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「後退時にヒールが落ちるのが早すぎる」と言う意味 後退ウォークに関するリバテクの記述

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「後退時にヒールが落ちるのが早すぎる」と言う意味   (副題)後退ウォークに関するリバテクの記述 リバテクの後退ウォークの説明に次のような記述があります。 MOVING DANCES The Backward Walk  (女 子)  真直ぐな姿勢で立って,上体と頭を少し後ろにポイズ(釣合う)する。但し,体重はウォークを始めるまで,両足のボールの上に保つ。両膝を少しゆるめるが曲げてはいけない。 体重を右足に置いて始める。 ...

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足をさっさと引き寄せて、足をどんどん出せ

(社交ダンス sho)fc2 ダンス裏論の目次 First updated:2000.07.20 足をさっさと引き寄せて、足をどんどん出せ カウントをとってちゃ駄目、メロディーで踊れと・・・。 最初からメロディーで踊れったって、できるわけがない。 (少なくとも私がそうだった) やっぱり最初はカウントを取りながらでないと練習できない。 固い感じでカウントをとりながら踊ると、どうしても足の動きがぎこちなくなります。 はっきり...

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立てない

(社交ダンス sho)fc2 ダンス裏論の目次 Last updated: 2004.07.17 First updated: 2000.07.17 立てない パーティーで女の人によく言われる、「私、遅い曲は苦手です、立てないからなんでしょうね」。 私もそう思う(^^; 立てない人とブルースを踊るときはオールクイックのカウントで踊ってあげると断然踊りやすいのだけど、それじゃあ私のプライドが許さない。 無理やり「SSQQ」のカウントで踊っているのであるが、...

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下半身4つ目の関節

(社交ダンス sho)fc2 ダンス裏論の目次 Last updated: 200?.??.23 First updated: 2000.06.24 下半身4つ目の関節 ダンス雑誌なんかによく「下半身には3つの関節がある」と書いてある。「足首、膝、股関節」 テーマによっては別にこれでもいいのですが、できるなら、もうひとつ書いて欲しいのです。 即ち、「足の親指とかの付け根のあたりの関節」のことを。 昔は膝さえ使えれば良かった? 後に足首も使えとか股関...

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カルチャーショック ヒールターン (Heel Turn)

カルチャーショック ヒールターン (Heel Turn) sho @今日の私は機嫌が悪い。 クイックステップのランニングライトターンのSSSSの3歩目の女子のヒールターン。 彼女ができないと言った。まーた、男のせいにしてきたと思った。「馬鹿野郎、サルでもできるヒールターンだ」と言って喧嘩別れして帰ってきちゃった・・・。   「男が下手だと女子はヒールターンができない」という言葉を私は信じていた。私の知人たちも...

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リバテク

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リバテク 下記、緑色の部分は書籍からの引用です。 ALEX MOORE'S BALLROOM DANCING REVISED TECHNIQUE 本書は,英国で最も権威のあるISTD(Imperial Sosiety of Teachers)が,1948年1月11日に教師試験のための改正技術の一部を発表して以来,数次の改訂や増補を重ねた最新の第9版によるもので、現在最も完備した四種目(QWFT)の技術書であります。ISTDでは教師の資格をAssociate・Members・Fellowに大別し...

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ザ・バックバランス(フットワークは覚えよう)

(社交ダンス sho)fc2 ダンス裏論の目次 Last updated: 200?.??.23 First updated: 2000.02.16 ザ・バックバランス(フットワークは覚えよう) バックバランスになってて、誉められることはあまりない。踊ってて、一度バックバランスに陥るとなかなか立ち直れない。バックバランスは、立てない、スピードをコントロールできないなどの主たる原因だろう。 私はバックバランス、イコール、爪先で立てないだと思う。 ホール...

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