Archive: 2009年11月  1/1

運動・スポーツ科学を学べば社交ダンスも楽に動けるようになる

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NHK教育「ヒミツのちからんど」スポーツはマネからマナベ! タイツ先生(吉澤雅之)出演のお知らせ 自然身体構造研究所 - 古武術・整体の教え 野球体の使い方:ナチュラルボディー理論 自然身体構造研究所:インナーマッスル・トレーニング 身体の構造に基づく自然な動き 今日、再放送を見ていて今覚えていることのメモ(解釈違いしてるかも) バスケットのジョーダンはジャンプする前に舌を出す。  社交ダンスのワ...

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社交ダンス、ワルツ:ボックス描き

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ワルツとタンゴのロアー等のスローモーションスローフォックストロット:細切のスローモーションタンゴ(プロ・アマのデモ)↑仮置きワルツのボックス描き、女性は後退から始めるのかあ・・・教えるつもりが教えられた。ロアして余ってる足を後ろへダラリと出すカウント1で前脚の股関節・膝・足首・踵を使って後ろへ&カウントで後ろ足のボールに体重移動(踵が床に付くがボール・バランス)、ほとん同時に両足の膝が揃うカウント2...

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遠く故郷を離れた社交ダンスホールで見て来たもの

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社交ダンス:送り出す足(サポーティングフット、支持足)でカウントを取る!これは富山の社交ダンスではあまり見られないカウントの取り方です。ほとんどの人が着地する足でカウントを取っているように私には見えます。私も着地する足でカウントを取って踊ってきました。教え魔するときも自信を持ってこう教えてました。これは富山だけでなく東京や大阪でもこう踊ってるように私には見えてました。だからこれで良いではないか!・...

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「ダンスパーティーで上手な人」の定義

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今日の昼間、私が行った社交ダンスホールはガラガラだった。天候が悪いのもあったが、三連休だと社交ダンスで外出ははばかられる?結局、1曲も踊れなかった。さて、夜。社交ダンス団体レッスンの仲間2対2の4人で 遥々 氷見市の社交ダンスパーティーへ。氷見市は社交ダンスに理解がある市で立派な体育館を開放してくれている。そのため、富山市からも大勢の知人が来ていた。行政の好意には市民も積極的に応えるべきであろう。...

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女子の左手のホールド:おかま的女子役メモ

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女子の左手のホールド:おかま的女子役メモムービング・ダンス(ワルツ、スロー・フォックストロットなど)でも、女子も「肘は前」でなければならない。組んだ途端、両肘共、後に引けてたり、右手が突っ張ってたり右肩が上がって右肘が後に引けている女子が非常に多いが、できればこういう女子とは踊らない方が良い。。。...男子にしろ、女子にしろ、誰でも満点ではないから。。。...で男子も女子も自己啓発しかないということにな...

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タンゴの動き方

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タンゴは社交ダンスでも回転の多い種目である。 にもかかわらず、ロア・ライズは控え目にしないといけない特殊な種目である。 ロア・ライズさえあれば、それを利用して女子を動かすことができるが、 それがないタンゴでは膝を常に緩めてふんばりを利かせて爆発的に始動して女子を動かさないといけない。 新しいバリエーションを覚える時は先ず男子が正しい動きを覚え、 女子が泣き叫ぼうが文句を言おうが構うことなく動け、 ...

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ワルツ初級ルーチン:エロス・ライン、コントラ・チェック:社交ダンス団体レッスン月曜日

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123 456 ナチュラル・スピン・ターン 12&3 プログレッシブ・シャッセの1から4 12&3 クイック・オープン・リバース 123 リバースターン・ツー・スローアウェイ・オーバースウェイ 123 エロス・ライン 123 コントラチェック 戻って PP プログレッシブ・シャッセの1から4やクイック・オープン・リバースのアップするところはちゃんとアップすること。 ○男子の要領 ...

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NHK アインシュタインの眼:長距離ランナーの極意:インナーマッスル

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NHKアーカイブス|アインシュタインの眼|速く長く走れ 長距離走の極意   ○良い走り(社交ダンスと相通じそうな点を抜粋) 頭の上下動が少ない 身体が左右にぶれない 骨盤を立てるだったかなあ? 股関節と背骨を結ぶ筋肉を意識して走る 踵着地するときのつま先が上がっている 送り出す足(サポーティングフット、支持足)にできるだけ永いこと乗っているという話をしてたかどうか忘れた。 良いシューズを履く(雲泥...

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あじゃけ

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ダンスホールで踊ったことがある女(ひと)と今日のパーティーでも遭遇し踊った。ルンバ「私ねえ、これでも、教室行ってるのよ」「ふっーん!、ふっーん!」チャチャ「・・・」「ふっーん!、ふっーん!」ワルツ「・・・」「ふっーん!、ふっーん!」彼女、最後まで怒らなかったところが偉い。・・・いつまで、お相手願えることやら(^^;(社交ダンス sho@富山)...

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社交ダンスのジルバの相対性原理

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2008.08.24 1回目の投稿「貴男、ジルバでヒョコヒョコ踊るのは止めて下さい」・・・そうかなあ?私の目からは貴女がヒョコヒョコ動いてるように見えるけど・・・(心の声)2009.11.08 2回目の投稿 今日も同じ女(ひと)に同じことを言われてしまった。私は私で前と同じ事を思った。お互い、ダンスを変えられませんねえ(^^;ジルバの語源は「酔っ払い」と言う説もある位だからひょっとして、お互い、ジルバの天才?...

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202この記事は削除されました。

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この記事は削除されました。 移転先 → http://shotoyama.blogspot.com/2009/11/whisk.html モダンダンス教程 [ ...価格:3,888円(税込、送料込) モダンダンス教程 講談社 76-77ページ 「ダンス用語解説」 (前進ウォーク、後退ウォークの説明を含む) 「The Ballroom Technique」(ボールルームテクニック) ボルテクはこの本の略称です 6-8ページ 「チャートの読み方」 (前進ウォーク、後退ウ...

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男子の右手のホールド:おかま的女子役メモ

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社交ダンスの男子の右手のホールドの掌は女子の背中の肩甲骨のやや下の辺りに添えられるが、その利用方法を書いてみます。楽しく踊りたい時は試して下さい。女子の背中の肩甲骨のやや下の辺りと言えば、そこは女子の背中のポイズのターニング・ポイントである。女子の背中の肩甲骨のやや下の辺りから上の背骨は後に反っていなければならない。女子の背中の肩甲骨のやや下の辺りの背骨は女子自らの力で内部に押し込まれてないといけ...

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ダンスホール、A班、B班、C班

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今日の立山連峰は初冠雪? 昨日、一昨日と雨と寒さで大変だったが今日は天気回復モード。 今日も社交ダンスのダンスホール。 このホール、今日は定休日なんだけど祝日なので営業すると貼紙してあった。 果たして女性は来るか? 3時前にホールに着いた。 最初は初顔の人と何曲か踊った。 連れの人と早く帰って行った。 さてと、辺りを見回していると天敵の女性が来た。 天敵とは言え、安心して話しができる女(ひ...

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ポイズするのも良いけどお腹が出てちゃあ何にもならない。

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ポイズをどうしてもしたいというなら真後ろにポイズしない方が良い。真後ろへのポイズは善悪を問う前に苦しいのだ。量的にもそんなに反れるものではない。それをあえて反るからお腹が出る。インナーマッスルでお腹を引っ込めるで良いのだろうが苦しいことは止めた方が良い。左斜め後方に反った方が楽に大きく反れる。しなることさえ可能だ。「反る」より「しなる」の方が身体を自由に使える。女性がしなれば、男子もしなれる。違う...

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夢の実現 凄いダンス

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初めて外人ダンスを見たのは何時だろう。20?年前?華やかだったのにはまちがいない。ところがどの外人選手だったかちっとも覚えてないのである。覚えているのは「凄い社交ダンスがあるもんだなあ」だけだった。通い続けていたダンスホールのダンス談義で「外人ダンスの凄いのはロアだよ」と聞かされた。その後外人ダンスのテープを手に入れ超スロー再生してみて驚いた。ロアした時に膝がまさしく床に触れんばかりだった。これは...

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競技会 何故か ホールは大賑わい

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競技会 何故か ホールは大賑わい競技ダンスの競技会がある日にダンスホールに行くのは、ちょっと躊躇ってしまう。競技会見物でホールに来る人は少ないのじゃないか?競技会の前日の土曜日は競技選手はまずホールに遊びには来ない。だから土曜日は私のようなものでも女子にありつける。問題は競技会当日に女子が果たしてダンスホールに来るかだ!昔は競技会のある日はホールは閑古鳥が鳴いていたような?しかし昨今は競技団体が増え...

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