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月・日別2001年05月 1/1

社交ダンス、歩き方に変化を付ける・・・ウォーキング

社交ダンス、歩き方に変化を付ける・・・ウォーキング 2012.11.19 ウォーキングのYouTube動画を集めてみました。 ----------------------------------------------------- ウォーキング・レッスン 美しくて 疲れない 歩き方 - YouTube 5:55  フリーフット側の腰を高くすると美しい腰の振りの歩き方になります。ペタペタ歩きはいけません。 健康21 26 健康ウォーキングの勧め その1 - YouTube 9:48 http:/...

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