社交ダンスはボケ防止? 抑肝散加陳皮半夏 アルツハイマー病 認知症

社交ダンスはボケ防止? 抑肝散加陳皮半夏 アルツハイマー病 認知症
2012年04月21日 初稿>

アルツハイマー病(痴呆症・認知症)の症状と治療・物忘れ防止・軽度認知障害・一過性全健忘・ピック病・特発性正常圧水頭症・人の名前が出てこない
(↑対策がいろいろありそうなので是非ご一読下さい。)
認知症は、65才以上の10人に1人は発症すると言われる
認知症の50%はアルツハイマー型、20%が脳血管性、レビー小体型が20%と言われている。
アルツハイマーの場合、生まれつき異常な遺伝子を持っているものなので、最終的にはぼけるしかない。


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2014.01.20 追記

NHKスペシャル|アルツハイマー病をくい止めろ!
 1月23日(木)午前0時40分~1時29分(22日(水)深夜)に再放送です。>
 若い時からの深い睡眠の不足がアルツハイマー病の原因物質を蓄積させていくらしい。
 運動しながら例えば引き算の暗算をやると記憶力をかなり回復させるらしい。
「NHK アルツハイマー病をくい止めろ」の検索結果 - Yahoo!検索

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2014.02.12 追記

記憶力は鍛えられる 海馬 運動は脳を活性化する 認知力デイケア 音楽療法 運動療法 ドィアルタスク 脳科学

やる気(モチベーション)
報酬がないと飽きる、報酬があるとがんばる
約束された報酬をホゴにされるとやる気は以前以上になくなる。

金銭的報酬も良いが「褒める」という報酬が安上がり

いい歳こいて人に褒めてもらおうというさもしい心

自分で自分を褒めるしかない
自分で自分を褒めるためには自分の成績を自分で評価できないといけない

音楽にあった踊りが踊れた時だけ、私は私を褒めることができる
音楽にあっていたかどうかは自分で客観的に評価できる、誤魔化しようがない



社交ダンスの団体レッスンはボケ防止
社交ダンスの団体レッスンはボケ防止(2)
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テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

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