社交ダンス、お尻を振るということ2

社交ダンス、お尻を振るということ2

お尻を正しく振れば、ウエストシェイプや、ひょっとしたらインナーマッスルに良いかも。
Corky Ballas - a private dance lesson on Connection - YouTube 5:32
↑チャチャチャを想定したラテンの基本ムーブメントを教える動画だと思います。
ですが私はラテンの門外漢、しかもお尻なんか振るダンスなんか踊りたいとは思ってなかったお人。

ラテンでもモダン(スタンダード)でも、お尻を正しく振らない人が多い。
団体レッスンでも「女子はお尻を振れ」と言う先生もいますが
「お尻の正しい振り方」を教えてくれる先生は皆無。

「お尻を振れ」と言われても「振り方」を教えて貰ってないから
真面目な女子は自分のイメージでお尻を振る。
真面目なのは良いことだと思うけど、その振り方おかしくないかいと思うことが多い。
特にラテンは蟹股が基本と習ってる人のお尻の振り方が悲惨を極める。

上の動画で私がフムフムと思ったことをいくつか書き出してみます。


最初は後に抜けていた肘が教わっている内に後に抜けなくなった。

足首、膝
曲げたり伸ばしたり良く使われて、踵がきちんと上がる。


右腰、左腰が前後に振られます。
途中で腰をターンすることを教えられて腰の振り方がスムースになります。
この女子、最初から内股ですが、最後まで内股はいけないとは注意されません。
教えられれば教えられるほど左右の膝が内股で動きます。
左右の腰を前後に振るように腰を振る。
お尻を横に振れより圧倒的に美しいと私は思っています。

ジルバも同じように前後に腰を振って欲しい。
全然腰を振らないジルバとか、蟹股でお尻を横に振るジルバは勘弁して欲しい。。。...

ジャイブ風とか洗練されすぎたジルバもつまりませんが
さりとて美しさを全然求めないというのは社交ダンスの王道から外れすぎです。

流派違いの方は読み捨てて下さい。

↑2012-02-16 初稿
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↓2012-02-19 追記

04 Corky & Shirley Ballas
 Corky Ballas(コーキー・バラス?)のお尻の振り方の第2弾

International Latin-Semi Finals - 1989
 コーキー・バラスの現役時代の動画

The Pros perform for the DWTS Season 11 Finale

Dancing by the Pros - DWTS Season 11 Week 1

Corky and Shirley Ballas - Tips and Hints for Ballroom Dancers

滅多にラテンなんか見ない私ですが
コーキー・バラスと言えば、鶏の振り付けのジャイブ、妙に覚えています。

チャチャチャ
社交ダンス、お尻を振るということ1


2012.02.19 初稿

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テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : 社交ダンス お尻を振る

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