NHK Eテレ NHK Rの法則 “ヒールデビュー大作戦!”足のトラブル回避の極意を伝授!

NHK Eテレ NHK Rの法則 “ヒールデビュー大作戦!”足のトラブル回避の極意を伝授!

この夏、オシャレ上級者を目指そう“ヒールデビュー大作戦!”足のトラブル回避の極意を伝授!

以下、緑色の文字の部分は抜粋です、上記番組ホームページで原文をお読みください。

正しいヒールの選び方
足に合うヒールを見つけるためには、まずは自分の足の形を知る事だという。
5.3cmを目安に薄めの足、厚めの足に分かれるという。
4.7cmのお嬢は薄め、5.7cmのまえまえは厚めということに。 薄めの足
足のサイズはあっていても前に滑ってしまうことがあるので、
足首を固定してくれるアンクルストラップが必須。
また、傾斜が大きすぎるとすべり台のように滑ってしまうので、
つまさきの部分にも厚さがある、傾斜がゆるいタイプがオススメ。 厚めの足
傾斜が多少キツくても、滑りづらいので足のトラブルは起こりにくい。
ストラップはなんでもOKで、バックストラップのみでも滑らない。
ただ甲が当たって、痛い場合があるので、甲の部分があいているタイプがオススメ。

正しい歩き方

これまでに何人ものプロモデルを育て上げてきた、ウォーキングトレーナーの清水春名先生を訪ねた。習ったのは3つの極意。
(1)重心はくるぶしの下に!
(2)かかととつま先の同時着地!(下半身トリキリ)
(私にはやっぱりヒールが先に着地しているように見えました)
(3)膝を伸ばしきってからの着地。

10代の子は骨が柔らかいので直ぐに変形してしまうので外反母趾にならないように要注意です。

・・・ばあさんは外反母趾にならない??? ・・・あまり練習してないし(-_-;)


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2013.10.31初稿

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : NHK Eテレ Rの法則 ハイヒール 足のトラブル 回避 外反母趾

ショルダーリーディングとサイドリーディング

ショルダーリーディングとサイドリーディング

昔、リバテク(リバイズド・テクニック)にショルダーリーディングと言うダンス用語が使われていた。
当時のモダンダンス教程(若林政雄著)のダンス用語解説では次のように解説されていた。
ショルダー・リーディング(Shoulder Leading)
動かす足と同じ側の肩を先行させてステップすることで、この場合は肩だけでなく、肩と腰を共に先行させることである。


リバテクがボルテク(ボールルーム・ダンス・テクニック The Ballroom Technique)に改訂された時に説明が変わった。
サイド・リーディング
前進又は後退のとき、動く足と共に同じ側のボディーを動かすこと。


良く読めば、サイド・リーディングもショルダー・リーディングも全く同じ意味です。(私にはそうしか見えない)

全く同じ意味なのにショルダー・リーディングはいけない!サイド・リーディングが正しいとのたまわれる。
哀れなるかなショルダー・リーディング。。。...

何がいけなかったのか?
名前がいけなかった。
全く同じ意味なのに「ショルダー・リーディング」と名付けられてたのが良くなかった。

社交ダンス界で本を読む人はいったい何パーセントいるだろうか?
ちゃんとした意味が別にあるのに
本を読まない多くの人に名前だけで判断されて誤解されることが多かった。

即ち、「肩から行くこと」、間違って「頭から行くこと」(-_-;)

いくら説明が良くても名前が悪くちゃアホには通じないということで名前を変えられてしまったという悲劇。

サイドリーディングにしろ、前進にしろ後退にしろ、「頭から突っ込む」のは良くない!。

「頭から行けよ」「肩から行けよ」「肘から行けよ」とか、言いたくなる症状もあるにはあるが。。。...
まあ、意味さえ通じれば当人同士、どういう言葉を使おうが臨機応変なんでしょうが。。。...

名前が変えられた日本じゃなくて英国だったのでしょうから謎は深まるばかり。。。...

私の環境下で自論を語っています、別流派の方はそれぞれ自分のブログなどで自論を語ってください。

緑色の部分は引用です。

社交ダンスの教科書(本 テキスト)(スタンダード、モダン)
悪貨、良貨を駆逐す:社交ダンスのホールやパーティー編
ダンス裏論の目次



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tag : ショルダーリーディング サイドリーディング 社交ダンス 教科書 モダンダンス教程

ボールルームへようこそ」月刊少年マガジン:社交ダンスの漫画(コミック)

「ボールルームへようこそ」月刊少年マガジン:社交ダンスの漫画(コミック)




2013.10.10 追記

月刊少年マガジン最新号の11月号?が病院の待合室に備えてあったので垣間見る的に読んだ。
読みたいのは無論「ボールルームへようこそ」という社交ダンスの漫画です。

元ジュブナイル・リーダー役女子と組むことになった!で今月号が終わるのであるが。。。...
ダンス用語として「腕を返す」と言うのがあったが私には意味が読めなかった、既に説明済み?

女子のスパイラルなポイズの掛け方の素晴らしい描写が毎号ふんだんに載っている。
これができる女子とできない女子とでは雲泥の差である
姿勢、身のこなしのイメージ・アップのためにおばさん達には是非買って欲しい。

少女の頃におじさんに体を触られまくった
いったい、どこの団体の話だい???

全国レベルの競技選手先生が団体レッスンを教えに行ってから教え方?がおかしくなった、の問題提起もある。


2013.06.14 初稿

『漫画「ボールルームへようこそ」の7月号で、「たこ踊り」に言及していると思われる箇所が!』
というカキコがメーリングリストに今日あったので、早速本屋に行ってみました。

月刊少年マガジンは822ページもあって思ってたより相当分厚かった。
「ボールルームへようこそ」は38ページもあるし。。。...
 と言う訳で↓こうなりました。
ボールルームへようこその領収書の写真

ニュー・パートナーとおぼしき美少女同級生のド・アップ画像の描写が繊細。
プロ競技会の選手控え室や試合会場のシーンが豊富。
ラテンのお話だと思っていたがモダン(スタンダード)のお話?

「よく見とけ」という競技会第2ヒートのシーン!
予備歩 左
ナチュラル・スピンターン
送り足の抜き
一歩が大きい
上半身がきれいな一枚板
フットワーク
股関節の柔軟さ
体幹
背筋を鍛える
なんで、こいつ、田舎訛りなんだべ?
ガッチガチの初心者
レッスン2
背骨がしなってる
本郷さんて誰だい?
踊りのノリを急に変えたとパートナーからビンタを食らうリーダー
本郷さんてパートナーの名前らしい
足の引っ張り合いが嫌だってんなら、実力に見合った相手を探すしかねえよ
とりあえず踊りまくれ!上手くなった暁にはモテるぞ
相手が寄ってくる自分になれってことだっ!
教わった一つ目は「立つこと」だった
今はただ走るー

来月号で新パートナーが見つかるのか?
新パートナーは果たして自分より上手いのか下手なのか?馬鹿なのかアホなのか?
流行?の社交ダンス用語がバンバン出てくるので私的には好きになれそうな社交ダンスの漫画のようです。

悪い意味のたこ踊り→鉄板→体幹+背骨をしならせる→良い意味のたこ踊り
(理想形を目指しているのだけど上手く行かなくて自虐的表現をしています)
・・・技術論が漫画で直接的に微に入り細に入り解説されることはないだろう。。。...
・・・読み手側が意識して読み取らなくてはいけないだろう。。。...
読み手の解釈は自由だあああ!・・・なんちゃって(^^;)

Sweep over the Dance hall - Weblio翻訳
 1.Danceホールで猛威をふるってください 2.Danceホールの上の掃除


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