今日は目一杯我侭社交ダンス

今日は目一杯我侭社交ダンス

タンゴはインサイド・エッジの使いどころが命!

2時半から5時半までサンバ以外は全曲制覇・・・1曲、水分補給のため休んだかも。
サンバは女子と絶対タイミングが合わないと判ったのでこんな馬鹿げたもの踊ってられない。

タフなのしか相手にしない。。。女日照りの日は徹底的にゴマすりするけど。。。

ラテンは女子をホッかつけるのが一番、ホッかつけると自分で立つから楽なのである。
リズムも私流を相手に押し付けた、チャラチャラと女子なんぞに合わせてたまるか。
押せば必ず戻ってくる、戻って来たところをひょいと料理する、ゴチャゴチャ手のリードなんて不要。
本命はモダン種目。

3時間目一杯踊ってたらつい本音を漏らしてしまった。
うー、疲れたあああああ。
それを聞きつけたある人曰く
ホールは疲れるために来るもんだ!
この人には昔、お前のは労働の汗だと言われ、かなりめげたことがある。
今日は労働の汗だとは言われなくて超~嬉しかった。
気を良くして更に荒っぽいダンスになった。
疲れの中どう踊るか???
腰の辺りのコンタクトは多少ずれても良い。
2人の中の重心を如何にスムーズに移動させていくか!
結構、手抜きダンスで間に合うものだと思った(^^;)

女子は本で勉強してないからどんな踊りも拒否できない(拒否する奴も、結構多いけど)
目覚めよ、女子!
本を読んで、尚且つ、謙虚!
と、私は思うけど、まあ、人、それぞれ。。。...



足のIE BのIE インサイド・エッジ インサイドエッジ 今日は目一杯我侭社交ダンス



(社交ダンス sho@富山)fc2
楽天市場で富山県からみのお茶を検索してみました。
煎茶、玄米茶、玉露、番茶とかありそうな気がしたのですが・・・。


2012-02-27 00:41:32 初稿

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : 社交ダンス 我侭ダンス

社交ダンス、お尻を振るということ2

社交ダンス、お尻を振るということ2

お尻を正しく振れば、ウエストシェイプや、ひょっとしたらインナーマッスルに良いかも。
Corky Ballas - a private dance lesson on Connection - YouTube 5:32
↑チャチャチャを想定したラテンの基本ムーブメントを教える動画だと思います。
ですが私はラテンの門外漢、しかもお尻なんか振るダンスなんか踊りたいとは思ってなかったお人。

ラテンでもモダン(スタンダード)でも、お尻を正しく振らない人が多い。
団体レッスンでも「女子はお尻を振れ」と言う先生もいますが
「お尻の正しい振り方」を教えてくれる先生は皆無。

「お尻を振れ」と言われても「振り方」を教えて貰ってないから
真面目な女子は自分のイメージでお尻を振る。
真面目なのは良いことだと思うけど、その振り方おかしくないかいと思うことが多い。
特にラテンは蟹股が基本と習ってる人のお尻の振り方が悲惨を極める。

上の動画で私がフムフムと思ったことをいくつか書き出してみます。


最初は後に抜けていた肘が教わっている内に後に抜けなくなった。

足首、膝
曲げたり伸ばしたり良く使われて、踵がきちんと上がる。


右腰、左腰が前後に振られます。
途中で腰をターンすることを教えられて腰の振り方がスムースになります。
この女子、最初から内股ですが、最後まで内股はいけないとは注意されません。
教えられれば教えられるほど左右の膝が内股で動きます。
左右の腰を前後に振るように腰を振る。
お尻を横に振れより圧倒的に美しいと私は思っています。

ジルバも同じように前後に腰を振って欲しい。
全然腰を振らないジルバとか、蟹股でお尻を横に振るジルバは勘弁して欲しい。。。...

ジャイブ風とか洗練されすぎたジルバもつまりませんが
さりとて美しさを全然求めないというのは社交ダンスの王道から外れすぎです。

流派違いの方は読み捨てて下さい。

↑2012-02-16 初稿
--------------------------------------------------------------------------
↓2012-02-19 追記

04 Corky & Shirley Ballas
 Corky Ballas(コーキー・バラス?)のお尻の振り方の第2弾

International Latin-Semi Finals - 1989
 コーキー・バラスの現役時代の動画

The Pros perform for the DWTS Season 11 Finale

Dancing by the Pros - DWTS Season 11 Week 1

Corky and Shirley Ballas - Tips and Hints for Ballroom Dancers

滅多にラテンなんか見ない私ですが
コーキー・バラスと言えば、鶏の振り付けのジャイブ、妙に覚えています。

チャチャチャ
社交ダンス、お尻を振るということ1


2012.02.19 初稿

【楽天市場】楽天アフィリエイト-社交ダンス の検索結果 - 価格が高い順

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : 社交ダンス お尻を振る

スリーサイズ


洋服の青山で背広を買いました。
採寸して貰ったので私のスリーサイズをメモして貰いました。

スーツなど
サイズ  ウエスト   ズボン丈(股下)
A5、A6   82cm     79cm

ワイシャツなど
サイズ  首廻り   袖丈
M    38cm   80cm

ウエスト82cmって太過ぎ? 要ウエストシェイプ?
って、サイズのこと、気にしたことがないので
全然、数値の意味が判ってません。

【楽天市場】楽天アフィリエイト-洋服の青山 ワイシャツ の検索結果 - メンズファッション:通販

↑2012-02-15 23:43:04 初稿


↓2017-04-10 追記

ユニクロでパンツ(スラックス、ズボン)を買いました。
サイズを測ってもらったので一応ここにメモしておきます。

ウエスト   ズボン丈(股下)
82cm     76cm

5年で脚が3センチも短くなった(涙)(涙)(涙)



インナーマッスルの目次

ブログランキングならblogram

インナーマッスル
楽天ランキング売れ筋商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示する レディースジュエリー・アクセサリー


楽天ランキング売れ筋商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示しない レディースジュエリー・アクセサリー

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : スリーサイズ

ダンスホールで聞いた社交ダンスのホールドの話

ダンスホールで聞いた社交ダンスのホールドの話

例によって、モダン派一本の私のことだからホールドと言ってもモダン(スタンダード)種目でのお話です。

男子の左手は横で右手は前、女子の右手は横で左手は前。

女子へのアドバイスに引用された言葉です。

男子は左手で女子を右へ押しやる。
押しやられた女子は上体が女子の左方向に行く。
(この時押された女子の肘が後に抜けたりしてると何の効果も生まれない)

社交ダンスは手を使わないといけない!と言うありがたいお話でもあります。

男子は左手を左方向に女子に押されたとかで文句を言ってはいけない。
女子の一匹や二匹が何を言おうが「I'm a Chapion!」
女子が可哀想とかと言うのも駄目、左手でガンガン女子を右方向に押せ。
女子も負けずに右手でガンガン男子を前に押せ。
女子右手が後ろに引けるなんて女子が甘い。
女子の右手は横に伸びてるから男子を右方向に押せと思いがちだが前に押せが正解。
私のような初心者的には横少し前に押せの感覚のような気がする。

男子の場合、右手が仮に良い枠を女子に提供したとしても左手が緩かったら枠は直ぐに歪む。
だから左手も大事、押せ!

女子の場合、仮に男子が右手で作ってくれた枠の中に上手く身体を納められたとしても
右手でちゃんと男子を押さえていないと2人の枠は動いている内にあっと言う間に壊れてしまう。

傍で聴いていた私、早速ワルツに応用してナチュラル・スピンターンの練習。
シャドウ嫌い即ち下手な私もつっかえ棒がなくてもシャドウができた。
左手で女子を右に押せ、右に押せ、右に押せ。
・・・我ながら上手いシャドウだなあ。。。...

なんちゃったりかんちゃったりで良いお話でした。

2012年02月13日 初稿
2012年02月15日 追記

後日、たまたまフリーだった女子競技選手に話を持ちかけて
上記のホールドの実験をさせて貰う。
優しい人なので私の前では私の言うとおりにしてくれるのでありがたいです。

「女子の右手は横で左手は前」
これを
「女子の左肘は男子の肘より外側」のずーと向こうの横に置いて下さい。
「女子の右手で横少し前、うーん、斜め前に」男子の左手を押して押して下さい。

たまたまタンゴの曲がかかっていたのでタンゴのホールド。
彼女が言うとおりにしてくれたので私も女子を右に押せのホールドをした。
シンプルリンクからクローズドプロムナードを試してみました。
顔は離れているのに彼女が軽い動き易い。
私的には大いに満足したのですが彼女の感想はさほどでもないような顔をしてたので聞かなかった。

この女(ひと)のタンゴの本来のホールドは、左手で男子の右腕をガシっと締め付ける派。
このタイプは苦しいし、1歩でも動いたら顔は近くなるし、うざったい、絶対重い、硬い(^^;)
これは私の日頃思っている感想。

流派が違うと理想は違うのかもしれない。。。...


シャドウ シャドー
ダンスホールで聞いた社交ダンスのホールドの話

初稿

ブログランキングならblogram

社交ダンス
掲載するページにマッチした商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示する


掲載するページにマッチした商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示しない

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : ダンスホール 社交ダンス ホールド モダン スタンダード

スローフォックストロットのフェザーステップの進入角度

スローフォックストロットのフェザーステップの進入角度

例によって、上手な人には関係の無いお話です。

狭い社交ダンスの団体レッスンの教室を有効利用するとかで
ついつい、スローフォックストロットのスタートのフェザーステップの進入角度を浅く取ってしまう。
中央斜め、即ち45度、なんてことは百も承知なんですけどね、
ついつい30度とかもっと浅い角度に取ってしまう。

これの何がいけないって、私の場合、続くリバースターンの2歩目の
「壁斜に背面して」が「LODに背面」してしまうので、これが拙いのじゃないかと思うのです。
LODに背面してしまっているから本能的に続く2-3間の1/8回転ができなくなってしまう。
1-2間の回転に続いて2-3間も回転と継続すべきところが
1-2間の回転で回転が途絶えてしまう。
このことがリバースターンを余計難しくしてしまうのではなかろうか。。。...

ワルツはちゃんと45度、45度で踊ってるんだけどなあ(^^;)


スローフォックストロットのフェザーステップの進入角度


2012.02.13日 初稿

スローフォックストロットの目次

社交ダンス
掲載するページにマッチした商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示する

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : スローフォックストロット フェザーステップ 進入 角度

スローフォックストロット:コンティニュアス・リバース・ウェーブ 3 YouTube動画


スローフォックストロット リバースウェーブ 山上組 - YouTube 2:47



Gold Slow Foxtrot - Continuous Reverse Wave - YouTube 5:00

Gold Slow Foxtrot - Continuous Reverse Wave - YouTube 13:38




Hilton basic foxtrot - YouTube 4:04 見本デモ+口カウント付きデモ

見本デモ 口カウント1 口カウント2




Charlotte Jorgensen & Andrew Sinkinson - YouTube 4:19
 1:35 - 1:55




Sinkinson Foxtrot - YouTube 2:39




Luca & Loraine Baricchi Foxtrot 2008 - YouTube 4:35




Emanuel Valeri Tania Kehlet Slow Foxtrot - YouTube検索




スローフォックストロット:コンティニュアス・リバース・ウェーブ 1

スローフォックストロット:コンティニュアス・リバース・ウェーブ 2

スローフォックストロットの目次


continuous コンティニュアス コンティニアス
Extended エクステンディッド エクステンデッド
wave ウェーブ ウエーブ ウェイブ ウエイブ ウェィブ
Routine ルーチン ルーテン フィガー アマルガメーション
chart チャート

スローフォックストロット:コンティニュアス・リバース・ウェーブ 3 YouTube動画






2017.05.25 動画1本追加 2012.02.21 初稿



コンティニュアス・リバース・ウェーブ - Google 検索

エクステンディッド・リバース・ウェーブ - Google 検索

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : スローフォックストロット コンティニュアス・リバース・ウェーブ YouTube 動画

社交ダンス団体レッスン水曜日ブルース入門ルーチン

SSQQ
SSQQ
クォーター・ターンズ
  クォーター・ターンズを何回か繰り返す
SSQQ コーナー・ステップ
SSQQ
SSQQ
クォーター・ターンズ
  クォーター・ターンズを何回か繰り返す
SSQQ
SQQS
ナチュラル・ターン
SQQ
SQQ
リバース・ターン
  クォーター・ターンズを何回か繰り返す
SSQQ
SSQQ
SSQQ
ナチュラル・ピボット・ターン
  クォーター・ターンズを何回か繰り返す
社交ダンス団体レッスン水曜日ブルース入門ルーチン
上記のフィガーの全てを使っていましたが順番は覚え切れませんでした。


例によってこの団体レッスンも途中参加です。
1時間でJ,B,W,T,R,Cの6種目全部踊ります。
6種目*3曲の18曲、ここが私のお気に入りの点です。
生徒は男子2人女子3人。
男先生も相手するので女子生徒にはかなりお得なコースとなっています。


社交ダンスの教科書(テキスト)(スタンダード、モダン)・・・モダンダンス教程 若林政雄著 講談社
【送料無料】モダンダンス教程

【送料無料】モダンダンス教程
価格:3,780円(税込、送料別)

楽天ブックス
【楽天市場】【ランキング市場】本・雑誌・コミック ジャンル別ランキングと商品一覧


ブルース アマルガメーション Routine ルーチン ルーテン フィガー 足型

2012.02.02 初稿

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : 社交ダンス 団体レッスン 水曜日 ブルース 入門 ルーチン ルーテン

プラグインカテゴリ3

枠線を表示する 自動で商品を動かす 同じウィンドウで商品ページを開く 600x200


楽天ランキング売れ筋商品を表示する(おすすめ商品を優先的に表示する)

社交ダンス
掲載するページにマッチした商品を表示する


楽天トラベルランキングを表示する(おすすめホテル・旅館を優先的に表示する)


掲載するページにマッチしたホテル・旅館を表示する







とやま観光ナビバナー 富山県ふるさと割

【楽天市場】ダンスシューズ

ダンスシューズ・エーディーエス



女性ラテンシューズ6


女性モダンシューズ10


女性兼用シューズ9


女性ティーチャーズシューズ4


男性ラテンシューズ6


男性モダンシューズ11


男性兼用シューズ5


男性ティーチャーズシューズ2


ヒールキャップ・ヒールカバー


ダンス関連用品

↑「スーパークッション極」「勝舞シューズ」「スーパーグリップ」を含んでいます。
シューズ袋を1足につき1袋プレゼント中♪



モニシャン専属公式直営店
楽天市場には店の名前をいくつも持っているショップが多いです。
ダンス用品モニシャン

↑クリックしてカテゴリトップ>特価品へ

【楽天市場】画像のみ

1

2

3

4

11

12

13

14

15

21

22

23

24

31

32

33

41

42

43

44

50

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

71
ダンス用品を探そう│社交ダンス
100

101

カテゴリ
BlogPeople


ACR WEB ページランキング

RSSリンクの表示
最近記事のRSS

title list

トップページリンク
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ