スローフォックストロットの目次

スローフォックストロットの目次

スローフォックストロット:送り出す足(サポーティングフット、支持足)でカウントを取る! 社交ダンス動画

カテリーナ・アルゼントン:スローフォックストロット:カウント(タイミング)、女子のシャドーの仕方:社交ダンスYouTube動画

スローフォックストロットのカウントの取り方とシャドー

社交ダンスホールでのスローフォックストロットのカントの取り方

スローフォックストロットのタイミング:第2Qのカウントの頭からロアーする。

スローフォックストロット 第2クイックの足への膝の寄せとその後の処理

スローフォックストロットの基本「4拍子のボックス」

スローフォックストロットは焦らないで踊りたいものだ。。。...

スローフォックストロットのカウントの拘り

スローフォックストロットのカウント

女の意地で頭を左にキープ:スローフォックストロットおかま的女子役

スローフォックストロットの「私、付いて行けない」の4つのパターン

スローフォックストロットの決め打ちフェザー・ステップのCBMP体勢

スローフォックストロットのフェザー・フィニシュのCBMP

社交ダンス、必殺!高速ヒールターン、スローフォックストロットのリバースターン&ナチュラルターン

競技ダンスのスローフォックストロット!その質問は成立しません。。。...

スローフォックストロット無手勝流ホール荒し

スローフォックストロットのバウンス・フォーラウェイ ウィズ ウイーブ・エンディング 動画

スローフォックストロットの正しいライズ&フォールとはライズ&フォールしない事だ!

スローフォックストロットのルーチン(C級戦でやっていた)

スローフォックストロットのフェザーステップの進入角度

スローフォックストロット:コンティニュアス・リバース・ウェーブ 1

スローフォックストロット:コンティニュアス・リバース・ウェーブ 2

スローフォックストロット:コンティニュアス・リバース・ウェーブ 3 YouTube動画

流石、パーティー女! This Is It! It Is スローフォックストロット!

社交ダンスのワルツとスローの1歩目でロアーする女(ひと)が増えたが、何故?

悪貨、良貨を駆逐す:社交ダンスのホールやパーティー編

社交ダンス、レベルに合わせて教えろ?

ダンスホール、手抜き社交ダンス講習会



スローフォックストロット カウント - Google 検索

スローフォックストロット タイミング - Google 検索

スローフォックストロット カウント 社交ダンス sho - Google 検索

スローフォックストロット タイミング 社交ダンス sho - Google 検索



社交ダンス スローフォックストロット カウント タイミング
スローフォックストロットの目次



社交ダンスYouTube動画モダン(スタンダード)の目次teacup



StudioHimawariLtd ダンスTVスタジオひまわり (社交ダンス sho)fc2

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : スローフォックストロット 社交ダンス 競技ダンス

スローフォックストロットの基本「4拍子のボックス」

社交ダンスのシャドウのボックス描きはウォーミングの最後には絶対やっておきたい。
ボックス描きにはワルツ用の3拍子で描くものとブルースやスロー・フォックストロット用の4拍子で描くものの2種類があると思います。

フットワーク、ロワー、ヒールの降ろし方、体重移動、タイミング、頷き防止、エトセトラ
これらを確認しながらスムースにボックス書きができるようになってから組んで踊りたい。

この頃、ちょっとスローフォックストロットに凝っているので、その研究論文(^^;

スローフォックストロットの基本カウントは「1234」で「SQQ」とも言う。

で、私の未熟も有るのですが、「カウント2」でヒールターンしようとする女性が圧倒的に多い。
スロー・フォックストロットだから口では「SQQ」と唱えていても、「カウント2」でヒールターンしている。
こういう女性とスローフォックストロットを踊ると私はクチャンクチャンになってしまう。
焦りまくって、とても優雅な?スローフォックストロットにならない。

第1クイックでヒールターンなのだが、カウント3まで待てなくてカウント2でヒールターンしようともがいている女性が多い。
中にはカウント1でヒールターンしなければならないと思っている女子もいるような気がする。
こう教えるプロ先生だっているから世の中言うた者勝ちなのかもしれない。。。...
内回りの奴が高速回転してどないすんねんと言っても先生に素直な女子は全く耳を貸してくれない。

スローカウントは2拍を要するのだからスローをしっかりゆっくり取ってから3拍目でヒールターンをやれば、もうこれだけでヒールターンは物凄く簡単になる。

ワルツのヒールターンは2拍目でやる、スローフォックストロットのヒールターンは3拍目でやる!

これだけのことなのにスローフォックストロットになるとヒールターンに失敗してしまう。

それは何故なのか?!

スロー・カウントとクイック・カウントを踊り分けれないからだ。

スロー・カウントとクイック・カウントの違いを手っ取り早く体感するには4拍子のボックス描きの練習するのが安直で確実だ。

4拍子のボックス書きと言えば「スクエア・ルンバ(通称ボックス・ルンバ)」もこれです。
超初心者用には「いち にぃ さん チョン、にぃ にぃ さん チョン、」
慣れてくれば「QQS」になる。
「横、閉じ、前進または後退」が拙いと言うのなら
「前進または後退、横、閉じ」にして「SQQ」にするのも良いでしょう。

幸いワルツ以外は4拍子ですから、音楽に合わせて「4拍子のボックス」の練習機会は多い。
音楽に確実に合わせながらしっかり「4拍子のボックス」が踊れるようになってから、
スローフォックストロットを踊れば、そりゃあもう鼻歌混じりでカウント通りに踊れるから不思議。

この記事はホンの少しの男性と非常に多くの女性のために書きましたが、
女性に引きずられないために多くの男性もウォーミングの時に
「4拍子のボックス」を少しぐらいやっておいた方が良いかもしれません。

社交ダンスは女子次第と私は思っています。。。...

参考 モダンダンス教程(若林政雄著 講談社)20頁 「スクエア・ルンバ」

「モダンダンス教程」

著者  若林政雄
発行所 (株)講談社
定価  3,780円
(A4判縦綴じ)

56ページ 「プロムナード・ウォークス」

【送料無料】モダン...

【送料無料】モダン...
価格:3,780円(税込、送料別)

モダンダンス教程 - Google 検索

モダンダンス教程 sho@富山- Google 検索

社交ダンス 本 - Google 検索

モダンダンス教程 - amazon

【楽天市場】 の検索結果 - (標準順

ベーシック 基本 ヒールターン heel turn シャドウ シャドー
スローフォックストロットの基本「4拍子のボックス」

2012.07.25 初稿

楽天トラベルランキングを表示する おすすめホテル・旅館を優先的に表示しない 600x200

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : スローフォックストロット 基本 4拍子 ボックス

スローフォックストロットのフェザーステップの進入角度

スローフォックストロットのフェザーステップの進入角度

例によって、上手な人には関係の無いお話です。

狭い社交ダンスの団体レッスンの教室を有効利用するとかで
ついつい、スローフォックストロットのスタートのフェザーステップの進入角度を浅く取ってしまう。
中央斜め、即ち45度、なんてことは百も承知なんですけどね、
ついつい30度とかもっと浅い角度に取ってしまう。

これの何がいけないって、私の場合、続くリバースターンの2歩目の
「壁斜に背面して」が「LODに背面」してしまうので、これが拙いのじゃないかと思うのです。
LODに背面してしまっているから本能的に続く2-3間の1/8回転ができなくなってしまう。
1-2間の回転に続いて2-3間も回転と継続すべきところが
1-2間の回転で回転が途絶えてしまう。
このことがリバースターンを余計難しくしてしまうのではなかろうか。。。...

ワルツはちゃんと45度、45度で踊ってるんだけどなあ(^^;)


スローフォックストロットのフェザーステップの進入角度


2012.02.13日 初稿

スローフォックストロットの目次

社交ダンス
掲載するページにマッチした商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示する

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : スローフォックストロット フェザーステップ 進入 角度

社交ダンス スローフォックストロット 第2クイックの足への膝の寄せとその後の処理

体幹とかボディーとか上体のことも大事だが
社交ダンスは足首が使えるかどうかが別れ道。

第2クイックの足への膝の寄せの感じを教えて貰う。

スローフォックストロットに限らず社交ダンスでは
出した足に残りの足がスッと寄って来ないといけない
足を出しただけで残りの足が全然寄って来ないというのはいけない
出した足の上に骨盤を移動させ切るが大事

そして、その後の処理も大事

この寄せをしたところで足が止まってしまってはいけない。
そのまま動きを止めずに第2クイックの足への膝を床に叩き込んで行く。
(所謂3歩目の終りにロアー)
次のスローの足のボールをどんどん滑らして行かないとやっぱり動きが止まってしまう。

一難去ってまた一難・・・社交ダンスの道はどこまで続いているのでしょう?(汗)


2011.01.16 初稿


カウント タイミング
社交ダンス スローフォックストロット 第2クイックの足への膝の寄せとその後の処理


スローフォックストロットの目次

ブログランキングならblogram


社交ダンス

楽天ランキング売れ筋商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示しない レディースジュエリー・アクセサリー





楽天ランキング売れ筋商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示する レディースジュエリー・アクセサリー




テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : 社交ダンス スローフォックストロット 第2クイックの足への膝の寄せとその後の処理

スローフォックストロットのバウンス・フォーラウェイ ウィズ ウイーブ・エンディング 動画

Slow Foxtrot,Bounce Fallaway with Weave Ending

Gold Slow Foxtrot - Bounce Fallaway and Weave Ending - YouTube 8:48

VL018 Foxtrot by Izumikubo 4-8 - YouTube 4:11

VL020 Foxtrot by Izumikubo 5-8 - YouTube 1:45



Bounce Fallaway - YouTube

bounce fallaway - Google 検索

バウンス フォーラウェイ - Google 検索


社交ダンスの団体レッスンでスローフォックストロットのバウンス・フォーラウェイ、ウイーブ・エンディングを習った。
「カウントは?」と先生に訊いたら、「カウント通りに踊れる訳が無いけど、訊かれたら教えとく」
バウンス・フォーラウェイのカウントは S&S&1234
フットワークはダウン・アップ・ダウン・アップ???
その他、いろんな注意事項
私が理解できたのは「要するに2小節のフィガー(足型)」って言うこととやたら難しいと言うことだけ。

私はリバテク無しでは新しい足型を覚えられないタイプなので、帰宅して本を開く。
少し読んだ・・・眠くなった、寝よう!

ボルテクより抽出
カウント(タイミング)S&QQQQQQ(S)
最後の(S)は俗に言うスリーステップの一歩目だから
Bounce Fallaway5歩とWeave Ending3歩の組み合わさったもの
S&QQQ + QQQ (エエッ、エエッ!?)
分けて考えると訳が判らなくなる・・・なるほど、先生の言う通りだ。

男子
S 1歩目 前進 中央斜めに面して
& 2歩目 (横ではなくて)右足サイドリーディングでフォーラウェーに後退
      アップ。2歩目の終りでロワー(フットワークはT)
S 3歩目 フォーラウェーに後退 壁斜に背面してLODに動く 回転無し
      ダウン。3の終りでライズ(フットワークはT)
& 4歩目 右足横少し後へ 壁斜に背面して 回転無しを継続
      アップ。4歩目の終りでロワー(フットワークはT)          
1 5歩目 左足CBMPに後退 LODに背面して 4-5で1/8回転
      ダウン。3の終りでライズ(フットワークはT)        
2 6歩目 右足後退 3/8回転(フットワークはT)
3 7歩目 左足横少し前へ 壁斜めに向けて 6-7の間で1/4回転(身体の回転少なく)
4 8歩目 右足OPでCBMPに前進 壁斜めに面して
HT T T T T T T TH
直直直直直直右右
文章は整理できたかもしれないが頭は全然整理できていない・・・眠いし。。。...
こんな蟹さんウォーク、何の必然で生まれたんでしょうね?

女子 
1歩目2歩目は回転量無し 3歩目で回転を始める
THT T T T T T TH TH

「ダウン・アップ・ダウン・アップ」は1歩目からじゃなくて3歩目から始まる。
要するに2小節で8歩、
これだけは確認できた。
寝るぞ!


2011.09.04 初稿

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : スローフォックストロット バウンス・フォーラウェイ ウィズ ウイーブ エンディング YouTube 動画

社交ダンスホールでのスローフォックストロットのカントの取り方

QQQカウントのスローフォックストロット、QQQQカウントのブルースやジルバ。
今、日本のダンスホールやワンコインパーティーでの主流はこれ。
これとの戦い(-_-;)

行き付けのダンスホールに行きだして丸二年?
来る男性も限られてるし来る女性も限られてるというのが普通。
従ってどの女性がどんな風に踊るかというのも判ってくるし
私の踊りの癖もたいていの女性に把握されている、ということになります。

スローフォックストロットのタイミングの取り方には私にも拘りがあるのですが
そう簡単には思惑通りにはならない。
が、しかし、相手の踊りをお互いが判って来ると、余裕というものが生まれるみたい。
試したいことを試すことができるようになって来ました。

私のスローフォックストロットの拘りは「1小節に3歩」です。
ワルツみたいと言われようがなんだろが「1小節に3歩」ができないと話にならない。

スローフォックストロットのタイミングで問題になるのは、私の場合
1、ヒールターンをゆっくり(できれば上手に)して貰うタイミング
2、スリー・ステップがフォー・スッテプみたいにならないようにして貰うタイミング

ヒールターンをさせようなんてことを考えていると早く突っ込んでしまう。
普通、下手糞は動きがとろいと思うのですが
社交ダンスでは慣れてない足型とかよく知らない足形をする時は
タイミングが早くなってしまう傾向が強いと私は感じています。
早くやらないとリードが伝わらないとか
早くやらないと相手に迷惑をかけてしまう
と無意識のうちに思ってしまう?
傍から見ると「何もそんなに慌てなくても充分間に合うのに・・・」

第2クイックから次のスロー・カウントの間のタイミングが一番難しい。
ここさえ上手くいけばワルツもどきになろうがなんだろうが構わない。。。...

1年?2年?ほど前から私は「送り足でカウントを取る」を私なりに頑固にやっています。
QQを「クイ、クイーック」と踊りなさいと大昔に習ったことがありますが
意味が全然判らなくて直ぐに教室を辞めたのですが
今ならなんとなく、その意味が判るような。。。...

第2クイックの終わりのロワーを女子より早く仕掛けて
その代わり、第2クイックの足の上に女子より永く居るようにする。

・・・って、これは今の私の感覚で、あくまでも私の覚書です。
そのうち、考えが変わる?、感触が変わる?
・・・日々、進歩する私でありたい・・・一歩後退、2歩後退、なんちゃって。

ヒールターン heel turn タイミング
社交ダンスホールでのスローフォックストロットのカウントの取り方

スローフォックストロットの目次

2011/2/13


掲載するページにマッチした商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示する






音合わせ待ち
若い奴らに馬鹿にされる理由は全然ない!
文科省が音痴に制覇された図
日本人総白痴化
音痴以前の問題

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : 社交ダンス ダンスホール スローフォックストロット タイミング 取り方

流石、パーティー女! This Is It! It Is スローフォックストロット!

3日間で4回踊った(^^;
4回目の今日は流石に飽きた感じ。。。...

ストレッチみたいなことで時間を繋ぐ。
繋ぐたって繋ぐあてなんかないのだけど。

外が暗くなってきた。
昼間の客のほとんどが帰り、夜の競技選手がボチボチ来だした。

いつも入念なストレッチをするカップルが来た。
どんなダンスをするんだろう???
私、最近、インナーマッスルとかに興味津々なもので。

ストレッチばかりしてて、全然、踊りださない(^^;

うーん、待てない、帰らなくっちゃ。
でもまあ最後に一曲!

多分、これまた、多分3日間で4回目の女子に
帰るから一曲踊ってと下さいと申し込む。
脱いでいた靴を履いてくれた。

曲は遅いスローフォックストロット。

2、3組が各コーナーで立ち話。
ぶつかる心配は先ずなさそう。
久振りにホールドを脹れる・・・ルンルン。

ほとんど正方形のホール。
所謂第2コーナーからフェザーステップ。
・・・
コーナーではナチュラル・ターンからオープン・インピタスか
ほとんど直線的なカーブドフェザーからオープン・インピタス!
私の持ちフィガーはフェザー・フィニッシュを数に入れて9つだけ。
極めてシンプルだからリードなんて全く必要ない。
私の音楽感を伝えるのみ!

遅筋のあらん限りを尽くしてリズムの端から端まで使って
ゆっくりゆっくり、そして第1クイックだけでも距離を延ばそう。

この女子、遊び人に見えるけどどんな踊りにでも合わせられる実力者だなあと感じた。
高速ヒール・ターンとか決め打ちCBMPなんてお馬鹿なことは絶対しない。
慌てることなく期待通りに動いてくれる。
そう、私は自分でバンバンしてくれる女子でないと踊れないタイプ。
自分で音楽が取れる女子でないといけない。
音楽が取れる女子にはリードはほとんど要らない。

出発して2番目のコーナーが終わってスリー・ステップの第1クイックで
思い切り彼女の足を踏んでしまった。

ギャーギャー騒がれたら踊りを止めて謝ろう。
できることなら曲の途中で止めるなんて無様な事はしたくないが。

彼女が気を利かして囁いてくれた。
踏まれる方が悪いもんね。
流石だねえ、配慮も満点女ジャン。

ここでにやけては男がすたる。
無言で踊り切るのみ!

後はいくらでも脚を伸ばせた。

俺、つま先立ちに限りなく喜びを感じるタイプ。
できるだけ永く点でつま先立ちしていたい。

曲が終わって、踊り切った、破願、深々とお辞儀した。

良いねえ、たまには空いた所で踊るのも。

ベーシック・フィガーズだけで手一杯のホールで
バリーエションを小幅で踊らなくちゃいけないなんて一種の不幸。。。...

おっとと、速筋派と遅筋派では好みのダンスが違うかもしれない。
因みに私は鶏歳生まれです、って。。。...洒落なんですがm(_ _)m

スローフォックストロットの目次


2010年10月11日


楽天ランキング売れ筋商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示する レディースジュエリー・アクセサリー



テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : 流石 パーティー女 This Is It! スローフォックストロット

社交ダンス、必殺!高速ヒールターン、スローフォックストロットのリバースターン&ナチュラルターン

社交ダンス、必殺!高速ヒールターン、スローフォックストロットのリバースターン&ナチュラルターン

流暢な見本を見せながらのスローフォックストロットのヒールターンの説明で
社交ダンスの団体レッスンの講義が終わった。
講師の姿は消えて、自由練習時間になった。

一人の女子がヒールターンの研究を始めていた。
今見たものを忘れないうちに、であろう。。。...

左足の上に立っておいて
右足をスッと後ろに出して
その右足にスッと乗る。
その右足で素早く左回転を加えながら、
左足を右足に素早く引き寄せ揃え、
素早く揃えた左足に体重を移し
左足一本でスッと立って回転を止める。

文字で書くと長ったらしいが
実際はたった1歩の足型で、実にシンプルかつ鮮やかででもある。
カウント「SQ」を2拍でやり終えている。
カウント12だけで2歩分やっちゃった!
マイケル・ジャクソンの高速ターンを応用したのか?(^^;
カウントで右足を出す。

次のフェザー・フィニッシュも慌てちゃって3拍だけで終わってしまう。
スリーステップも必然のごとく3拍でやってしまう。

テクテク・スローフォックストロットは富山でも大都会でも大流行中!。

リバースターン・バージョンの後
ナチュラルターン・バージョンも華麗に仕上がった。

そうだなあ、講師先生はリバースターンの2歩目までだけを何回も見せてたもんなあ。
踵でキュ、踵でキュ、踵でキュ、・・・
初心者にしたら「リバースターンて2歩で終わり」と思ってしまうかもしれない。
予備足を除けば全て1歩で完結してるような。。。...
そうだとすれば、カウントは「S&」と思っても無理からぬ話だなあ。
・・・後は「野となれ花となれ」・・・知った事じゃない!

女子に知識は要らないと、いくら講師が言っても
女子も判らないながらも研究する。
で、なきゃあ、自分の足に蹴躓いて転んじゃう!

先生の華麗なる見本を何度も見せられた直後で自己研究し納得してる。
他人が口出しして良いのか? 命がけだなあ。。。...

昔はヒールターン、右足説、左足説、両足説と有ったが
カウントでもめたことはなかった・・・はず。
時代が進み、新しい社交ダンスはカウントでも問題を生じさせる。

俺、一発でノックアウトされた気分・・・なので、必殺!



ボールルーム・ダンス・テクニックのスローフォックストロットのいくつかのフィガーの注記に書いてあること
・(フェザー・ステップ女子、スリー・ステップ女子)
前方の足を支え足の方へ引き寄せ始める時、その前方のトーをフロアーから離すことは重要なことである。
・(リバース・ターン女子)
第7歩で右足が後退し始める時、ヒールはフロアーにコンタクトさせておかねばならない。これは重要なことである。



女子のヒールターンのやり方を説明しているYouTube動画
白石智樹・香織組 『スイング』で魅せるスローフォックストロット(1)

 女子の後退:中間バランス

 ヒールターン

 ターニング・ホバー・クロス


なるほどテクニック ワルツ編



女子にヒールターンをさせるための男子のやり方を説明しているYouTube動画
石原 正三 & 渋谷 透子 組のボールルーム・レクチャー 38:05/48:16
 ナチュラル系のヒールターン
石原 正三 & 渋谷 透子 組のボールルーム・レクチャー 42:30/48:16
 リバース系のヒールターン(Fのリバースターン、テレマーク、ダブルリバーススピン)



女子のヒールターンのやり方 - Google 検索

カルチャーショック ヒールターン (Heel Turn)

ヒールターン三説

スローフォックストロット、女子スピンターンで男子ヒールターンで終わりに開くフィガー

ダブル・リバース・スピン (Double Reverse Spin)

「後退時にヒールが落ちるのが早すぎる」と言う意味

Kenny Welsh(ケニー・ウェルシュ) - YouTube video 社交ダンス 動画

前進ウォーク、後退ウォーク、ヒールターン 社交ダンスYouTube動画

社交ダンス、必殺!高速ヒールターン、スローフォックストロットのリバースターン&ナチュラルターン


社交ダンス、必殺!高速ヒールターン、スローフォックストロットのリバースターン&ナチュラルターン



2015.04.09 追記 2010.06.12 初稿

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : 社交ダンス 必殺 高速ヒールターン スローフォックストロット リバースターン ナチュラルターン

スローフォックストロットのフェザー・フィニシュのCBMP

スローフォックストロットのフェザー・フィニシュのCBMP

スローフォックストロットのリバース・ターンの4~6歩目のフィガー(足型)のことをフェザー・フィニシュと呼ぶ。

このフェザー・フィニシュの第2Qの足の位置は男女とも「CBMP」であるが、「CBMP」を意識しすぎて、女子の身体を男子のあまりにも右(後ろ?)に残すのは良くない。女子も第1歩目の足の上でいつまでも男子右サイドに首を残そうとしてるのはいかにも拙い。

男子にも女子にも、「CBMP」を意識しすぎて第1Qが「サイド・リーディング」になってしまっている人が多い。第1Qは「サイド・リーディング」だと錯覚しやすいが、本当は未だ「CBMP」ではないのだから、男子も女子も第1Qではもっと普通に横に移動しなくてはいけない。あくまでも第2Qだけが「CBMP」であると男子も女子もきちんと意識しなくてはいけない。

帰宅してリバテクを読んだら、確かにそうだった。
リバテクのフェザー・フィニッシュにはサイドリーディングという言葉は記載されていない。
リバテクを読んでるつもりだったけど、あまりよく読んでないなあと痛感。
男子sho、納得。おかま的女子役sho、納得。

以下、sho的試行錯誤的理論(研究中)
フェザー・フィニッシュ(ボルテク)
歩順 カウント 男子 女子
足の位置 アライメント 足の位置 アライメント
4 S 右足 後退 LODに背面して 左足 前進 LODに面して
5 Q 左足 横 少し前に 壁斜に向けて 右足 横に 壁に背面して
6 Q 右足 前進 CBMPでOPに 壁斜に面して 左足 後退 CBMPに 壁斜に背面して
7 S 左足 前進 壁斜に面して 右足 後退 壁斜に背面して
フェザー・フィニッシュ(sho流解釈案)
口カウント 送り足でカウントを取るものとして
456 左膝で後ろへ送って
右足の上で壁に面するまで回転
左つま先を壁斜に向ける
7 右膝で横へ送る
身体壁斜に面するまで少し回転
左足横少し前に着いて体重移動
8 身体壁斜に面したまま
右足つま先が一本線の上に乗るように
左膝で送る
右足着地したらロアーする
8910 右膝で前へ送って
・・・
4とか8は2回使われる(ヒールの2度使い?)


Amazon社交ダンス検索PC版 amazon.co.jp スローフォックストロット


スローフォックストロットのフェザー・フィニシュのCBMP

2010.06.12初稿

スローフォックストロットの目次

社交ダンス
楽天ランキング売れ筋商品を表示する おすすめ商品を優先的に表示する レディースジュエリー・アクセサリー

テーマ : 社交ダンス
ジャンル : スポーツ

tag : スローフォックストロット フェザー・フィニシュ CBMP

プラグインカテゴリ3


枠線を表示する 自動で商品を動かす 同じウィンドウで商品ページを開く 600x200


楽天ランキング売れ筋商品を表示する(おすすめ商品を優先的に表示する)

社交ダンス
掲載するページにマッチした商品を表示する


楽天トラベルランキングを表示する(おすすめホテル・旅館を優先的に表示する)


掲載するページにマッチしたホテル・旅館を表示する







とやま観光ナビバナー 富山県ふるさと割

[楽天市場]ダンスシューズ・エーディーエス
【楽天市場】モニシャン工場直営専属店

モニシャン工場直営専属店
楽天市場には店の名前をいくつも持っているショップが多いです。
ダンス用品モニシャン

↑クリックしてカテゴリトップ>特価品へ

【楽天市場】画像のみ

1

2

3

11

12

13

14

15

21

22

23

24

31

32

33

41

42

43

44

50

51

52

53

54

55

56

57

58

59

60

61

62

63

64

71

91

92

93

94?

95

96

97

98
ダンス用品を探そう│社交ダンス
100

カテゴリ
BlogPeople


ACR WEB ページランキング

アクセス解析研究所
RSSリンクの表示
最近記事のRSS

title list

トップページリンク
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ